Reacciones normales de duelo

La dificultad de la gestión emocional cuando estamos en duelo se hace más patente.  Confusión,  incredulidad, irrealidad, tristeza, soledad, enfado y rabia, miedo, ansiedad, culpa, añoranza, irritabilidad, todas ellas son respuestas emocionales normales y naturales ante la muerte de un ser querido.

Además de estas respuestas emocionales podemos incorporar otros tipos de respuestas físicas, mentales y de conductas.

Agotamiento, insomnio, pérdida de apetito, dificultad de respirar, dolores...

Confusión, pensamientos obsesivos, creencias sobre el sufrimiento, incapacidad de concentración...

Conductas como la apatía, la hiperactividad, incapacidad para estar solo, sueños reiterativos, visitar lugares o evitarlos...

Todos estos síntomas son reacciones normales de duelo

Pilar Vidal Clavería

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  Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Acompañamiento a personas en duelo realizada desde el modelo integrativo-relacional, atendiendo a sus necesidades desde la seguridad, basándome en el respeto, la confidencialidad y la confianza.

 Fotografías: Pilar Vidal Clavería

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas
Terapeuta floral 

octubre 2014 

Información elaborada a partir del libro
El mensaje de las lágrimas
Alba Payàs Puigarnau