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viernes, 19 de febrero de 2021

Aspen en Citas que acompañan a las Flores de Bach

 ASPEN

Miedos de origen impreciso y desconocido para los cuales no encontramos razón o explicación. El paciente puede sentirse aterrorizado por algo terrible que pueda suceder pero que desconoce. Esos miedos vagos e inexplicables pueden acosarle día y noche. Quienes los padecen temen con frecuencia comunicar sus problemas a los demás.
 
Los doce sanadores. Edward Bach

 

La emoción humana más antigua y poderosa es el miedo, y el miedo más antiguo y poderoso es el miedo a lo desconocido

 

Howard Phillips Lovecraft

 

Los ancianos de mi pueblo dicen: "Tú y yo no sabemos cuándo moriremos. Pero con ayuda de nuestra familia iremos por la vida con espíritu claro y lúcido. Y sabremos que no hay nada que debamos temer. Nada, absolutamente nada. No sabemos cuándo moriremos. Pero sí sabemos que no debemos tener miedo a la muerte". ¿Por qué? Porque estamos atados a la gran rueda de la vida, que no tiene principio ni final. Porque estamos unidos a todo en la gran red de la vida. 

No hay vida sin muerte.

 

Angaangaq

 

Los muertos rodean a los vivos. Los vivos son el centro de los muertos. En este centro están las dimensiones del tiempo y del espacio. Lo que rodea el centro es atemporal

 

John Berger

 

Solo cuando realmente sabemos y entendemos que tenemos un tiempo limitado en la tierra, y que no tenemos manera de saber cuándo se acaba nuestro tiempo, entonces comenzaremos a vivir cada día al máximo, como si fuera el único que tenemos

 

Elisabeth Kübler-Ross

 

No le temas tanto a la muerte, sino a la vida inadecuada

 

Bertolt Brecht

 

A medida que te mueves fuera de tu zona de confort, lo que una vez fue lo desconocido y aterrador se convierte en tu nueva normalidad

 

Robin S. Sharma

  

El hombre valiente no es el que no siente miedo, sino aquel que lo conquista

 

Nelson Mandela

 

No temas entrar en lo desconocido porque hay riesgo, también hay recompensa

 

Lori Hard

 

 

A veces solo tienes que dejar lo viejo y confiar en que algo mejor va a ocupar su lugar, incluso si da miedo enfrentar el cambio y lo desconocido

 

Alana Stewart

 

 Obra de la artista Bronik en Barcelona


Publicado en la Revista 99 de Sedibac, invierno 2020-2021
 
Fotografía:Pilar Vidal Clavería 
Barcelona
 
  Las informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos de este blog son únicamente de carácter orientativo e informativo. Cada persona necesita un tratamiento individualizado, que debe ser prescrito por un terapeuta floral acreditado.

 

lunes, 24 de junio de 2019

Nelson Mandela y nuestro miedo más profundo

Si bien el miedo es una emoción natural con varias funciones necesarias en la supervivencia de los seres humanos es muy interesante que Nelson Mandela escogiera en uno de sus discursos las palabras de Marianne Williamson para hacer referencia a nuestro miedo más profundo, el de ser poderosos.

Cuando el miedo deja su función natural para convertirse en un estado emocional podemos recurrir a diversas Flores de Bach para ayudarnos a superarlo, recordemos por ejemplo al primero de los Siete Epígrafes en que el doctor Bach agrupó a sus 38 remedios, el Grupo del Miedo, donde incluyó a cinco de sus remedios.

Mimulus, que nos aporta el valor de la confianza para afrontarnos a los miedos de la vida cotidiana, Rock Rose, que nos aporta el valor del coraje ante el terror que nos paraliza, Cherry Plum, para responder con calma ante el miedo al descontrol, Aspen, que nos ofrece protección para responder con serenidad a cuestiones que resultan inexplicables y Red Chestnut para responder con confianza al sufrimiento por nuestros seres queridos.


Nelson Mandela da un nuevo paso y nos confronta a través de las palabras de Marianne Williamson a un miedo que en ocasiones no tenemos presente como tal,  ya que quizás no esté instaurado como estado emocional,  sino que representa un grado más de conciencia al que llevar nuestra atención.

Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados.
Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite.
Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta.
Nos preguntamos: ¿Quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso?
En realidad, ¿quién eres tú para no serlo?
Eres hijo del universo.
El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo.
No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras.
Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros.
No solamente algunos de nosotros: Está dentro de todos y cada uno.
Y mientras dejamos lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otras personas
para hacer lo mismo.
Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás.

Marianne Williamson
Volver al amor 

Nelson Mandela
Arte urbano obra del artista Joel Arroyo, Barcelona



Texto y Fotografía:Pilar Vidal Clavería 
  Las informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos de este blog son únicamente de carácter orientativo e informativo. Cada persona necesita un tratamiento individualizado, que debe ser prescrito por un terapeuta floral acreditado.




 

sábado, 3 de noviembre de 2012

Aspen, no hay vida sin muerte

Un árbol de hojas que se mueven con la más leve brisa, de tronco liso y blanquecino y con flores de color gris, masculinas y femeninas en árboles distintos,  nos ofrece protección.

Protección frente al miedo a lo desconocido, al presagio, al miedo a la muerte y a todo lo relacionado con ella. Aspen, es el remedio de las Flores de Bach que nos ofrece valor para afrontarnos a las cosas desconocidas, nos proporciona tranquilidad frente a la ansiedad y la angustia que sentimos frente a los miedos vagos e inexplicables.

Nota del 11 de agosto 2013

En un enlace sobre Aspen del pasado 8 de agosto, en la página del Facebook,  Sentir con Flores de Bach, Lluís Juan Bautista hizo una serie de apreciaciones sobre este remedio y el miedo a lo desconocido,  que considero interesantes y que también incluyo en esta entrada. Gracias Lluís.

El miedo a lo desconocido, como podría ser el miedo "al mañana" es Mimulus. Básicamente el miedo desconocido es un tipo de miedo que no podemos relacionar con nada y "de los cuales no se puede dar ninguna explicación ni motivo". Se tiene miedo y no se sabe a qué. No hay nada que lo desencadene. No puedo nombrar, porque no lo sé, qué es lo que me provoca el miedo. Así, cualquier miedo que yo pueda nombrar, a los fantasmas, a la oscuridad, a la muerte, etc, no es Aspen, sino Mimulus aunque no exista ningún motivo para ello,tal y como el doctor Bach especificó en la conferencia de Wallingford. En algunos casos a este tipo de miedo la gente le llama "angustia", otros ataques de pánico sin saber a qué ni sin motivo (recuerda que en Aspen se puede estar aterrorizado), y la juventud en ocasiones dice que tiene "yuyu" sin poder especificar ni dónde ni a qué. Lo mismo sucede con los "presagios", mientras que adelantar que a alguien le va a pasar algo malo, o sufrir por alguien cuando no está a nuestro lado podría corresponderse con Red Chestnut, cuando de repente nos viene a la cabeza alguien que no está a nuestro lado, sin nada que lo justifique, y tenemos la necesidad imperiosa de llamarle para confirmar que está bien, esto pasaría por Aspen.

En mi experiencia,  tanto personal como en consulta,  veo que los miedos se solapan en muchas ocasiones y que lo que en principio era un miedo desconocido puede pasar a quedar identificado en la entrevista terapéutica, también puede suceder lo contrario,  alguien que viene con un miedo bien definido y acaba reconociendo miedos que no puede o sabe nombrar,  esto sucede sobre todo en temas relacionados con la muerte, en ocasiones acabo incluyendo ambos remedios en la fórmula personal del paciente.


Hoja de Aspen en el Jardí de les Essències
Fotos: Pilar Vidal Clavería

Los ancianos de mi pueblo dicen: "Tú y yo no sabemos cuándo moriremos. Pero con ayuda de nuestra familia iremos por la vida con espíritu claro y lúcido. Y sabremos que no hay nada que debamos temer. Nada, absolutamente nada. No sabemos cuándo moriremos. Pero sí sabemos que no debemos tener miedo a la muerte". ¿Por qué? Porque estamos atados a la gran rueda de la vida, que no tiene principio ni final. Porque estamos unidos a todo en la gran red de la vida. 
No hay vida sin muerte.

Angaangaq

lunes, 6 de junio de 2011

Presagios

Temores vagos, inexplicables, sin explicación racional, presagios, aprensión.

¿Qué remedio escogió el doctor Bach para este tipo de temores?

Aspen

Temores vagos y desconocidos para los que no hay explicación ni razón. No obstante, el paciente puede estar aterrorizado por algo terrible que va a suceder y que no sabe qué será.
Estos temores vagos e inexplicables pueden obsesionar de noche y de día.
Los que los padecen a menudo temen contar su preocupación a los demás.

Los doce curadores y otros remedios
E. Bach, 1936

Aspen es el álamo templón, Populus tremula, un árbol de raíces superficiales, aunque sin embargo construye un entramado que le permite fijarse a la tierra y extenderse por el suelo como especie vegetal.

Su tronco es de crecimiento rápido y no muy resistente, el cómo somos, representado por el tronco, nos hablará de personas con poca consistencia a nivel de personalidad y que no tienen unas barreras adecuadas para su protección personal.

Sus hojas debido a su largo pecíolo y borde sinuoso, se mueven, danzan, a la más leve brisa, por lo que el cómo nos manifestamos con el exterior, nos muestra que tiemblan a la menor oportunidad, en el estado negativo de este remedio, su percepción y sensibilidad es muy superior a lo que podríamos considerar como  normal. Podemos hablar de fragilidad en sus relaciones con el exterior.



Hojas de Aspen en el Jardí de les Essències

Las flores masculinas y femeninas se encuentran en árboles distintos, son amentos, inflorescencias,  que cuelgan, aportan materialización, ayudan a una percepción adecuada de lo sutil.

En el libro de Jordi Cañellas, Cuaderno Botánico de Flores de Bach, encontramos que según la tradición celta, se utilizaba su madera en la construcción de escudos de batalla, porque aportaba fortaleza y confianza interior a los guerreros y sus hojas eran usadas como oráculos, como mensajeros de los dioses. También se ha relacionado con la muerte, y con su madera se realizaban utensilios para viajar al reino de la muerte y volver.



Ramas de Aspen en el Jardí de les Essències

Podemos considerar a Aspen como un remedio de protección, de utilidad en personas especialmente sensitivas y puede ser útil en prácticas de meditación si aparece temores, vividos como episodios de angustia existencial y que según comenta Ricardo Orozco en su libro Flores de Bach, 38 descripciones dinámicas, en algunos casos de sus pacientes, al realizar alguna meditación profunda  apareció un temor que incluso les impidió retomar la práctica de la meditación, por lo que en estas situaciones el uso de Aspen y Cherry Plum puede ser buenos aliados en una preparación floral.

En las pesadillas y terrores nocturnos, tanto en niños como en adultos,  la combinación de Aspen y Rock Rose puede ser de gran ayuda.


Hoja de Aspen en el Jardí de les Essències

Fotos: Pilar Vidal Clavería

viernes, 29 de enero de 2010

Miedos inexplicables

En el primero de los grupos o Epigrafes de las Flores de Bach, para el temor, se encuentran cinco flores, el doctor Bach definió cinco tipos de miedo y un remedio para cada tipo.

Rock Rose, Mimulus, Aspen, Cherry Plum y Red Chestnut

En entradas del blog anteriores, en el apartado de Las Flores de Bach y el Arte en las calle, están las esculturas relacionadas con Rock Rose y Mimulus, dos de los Doce Sanadores y la de Cherry Plum.

De las dos restantes tenemos a Aspen, el miedo frente a cosas vagas y que no pueden ser explicadas. No tienen una razón clara y sin embargo son perturbadores y reales para el individuo que los tiene.

Conferencia Wallingford, 24 septiembre 1936

ASPEN

Presagio, miedos inexplicables

Temores vagos y desconocidos para los que no hay explicación ni razón. No obstante, el paciente puede estar aterrorizado por algo terrible que va a suceder y que no sabe qué será.

Estos temores vagos e inexplicables pueden obsesionar de noche y de día.

Los que los padecen a menudo temen contar su preocupación a los demás.

Los doce curadores y otros remedios
E. Bach, 1936

Pierre de Wissant (1887), de Auguste Rodin

Intentando ocultar con la mano algo que no puede definir que no puede explicar, la ansiedad llega a paralizarlo.

Enfrentarse sin miedo a lo desconocido, a esos miedos sin causa aparente ni definida que los provoque, con la toma del remedio llegará el valor, la confianza en uno mismo, con calma y sin ansiedad.


lunes, 4 de mayo de 2009

Pesadillas y terrores nocturnos en los niños

El sueño es el guardián del dormir, cuando las pesadillas te despiertan no guardan el dormir.

Era una de las frases con que comenzaba el curso que Claudia Stern dio en Barcelona en marzo del 2008 con el titulo:

Trabajando los sueños de la mano de Claudia Stern y de las esencias florales del doctor Bach

Soñamos con el inconsciente, por tanto no podemos buscar una coherencia argumental.

Los sueños nos hablan de nuestros conflictos. Tienen un simbolismo, con unos significados propios para cada uno. Aunque hayan símbolos universales, todos tienen una interpretación individual.

Los niños sueñan desde el año y medio, y hasta los cinco o siete años sus sueños son transparentes.

Se sueña con la frustración tanto en niños como en adultos.

Hemos de diferenciar los terrores nocturnos, las pesadillas y los sueños.

Los terrores nocturnos reflejan etapas inmaduras del sueño, donde el niño tiene dificultad para hacer la transición de un sueño mas profundo a uno de más superficial. No son sueños que den miedo, ni el resultado de la actividad del sueño.

En los terrores nocturnos se continua durmiendo aunque los ojos puedan estar abiertos.
Se tiene que contener al niño delante de los terrores nocturnos, no se le debe despertar, hemos de esperar a que pase. No tienen un efecto traumático para el niño. Lo podemos abrazar, pasarle una toalla fría por la cara y esperar.

Al despertar de un terror nocturno, no se recuerda nada.

Las pesadillas pueden explicarse porque uno se despierta en el momento que le está pasando.

Los niños pueden tener muchos miedos, provocados entre otros factores por inseguridades y preocupaciones.

Los miedos muchas veces vienen por falta de información.
Se puede hablar de lo que se ha soñado para intentar averiguar cual es la situación que está provocando este miedo.

Hemos de tener en cuenta que actividades hacen nuestros hijos antes de ir a dormir para no favorecer situaciones que provoquen precisamente pesadillas, como pueden ser determinados juegos o películas.

Es básico tener establecido un horario regular para ir a dormir.

Cuando un niño tiene terrores nocturnos no es consciente y no tiene problemas por irse a dormir. En cambio cuando un niño tiene una pesadilla, no quiere irse a dormir, es importante averiguar qué pasa en la casa, y recordar que los chicos aprenden por imitación.

Hay diferentes tipos de sueños, como ejemplos pueden ser:

Sueños de comodidad o pereza, en los que se intenta sustituir una acción que se tiene que hacer. Si por ejemplo se escapa el pipi, no quiere decir necesariamente que sea enuresis, se puede soñar que se está haciendo pipi en el water y hacérselo encima.

Los sueños de caída son propios de los niños, se llaman cinestésicos y tienen que ver con el nacimiento.

Tanto para las pesadillas como para los terrores nocturnos hay Flores de Bach que nos pueden ayudar, en el primer grupo de los 38 remedios para los que sienten temor, encontramos:

Rock Rose, es el remedio que utilizamos en las urgencias, cuando los miedos son muy grandes, extremos, paralizantes, cuando hablamos de pánico y terror.

Aspen, es el remedio para los miedos que no tienen un origen claro y preciso, no encontramos una razón o una explicación para tener miedo, estos miedos se pueden tener tanto de día como de noche y además las personas que los padecen temen con frecuencia explicar estos problemas a los demás

Mimulus, es el remedio para el miedo por las cosas cotidianas, la enfermedad, el dolor, los accidentes, la oscuridad.

Cherry Plum, es el remedio para cualquier tipo de descontrol, a menudo se utiliza en problemas de enuresis, tics, epilepsia y otros casos donde la falta de control este presente. Esta esencia ayuda a que la persona recuerde más sus sueños.

Además de estas flores utilizaremos las flores específicas de cada niño. Recordemos que cada niño tiene una manera de ser y un comportamiento diferente, elementos imprescindibles para hacer una buena valoración floral.

En Cuba, país donde la Terapia Floral forma parte del sistema de salud pública se realizó en el año 2002 un estudio con niños con terrores nocturnos.



Hojas de Aspen en Hereford, localidad de HealingHerbs

Las informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos de este blog son únicamente de carácter orientativo e informativo. Cada persona necesita un tratamiento individualizado, que debe ser prescrito por un terapeuta floral acreditado.  
 

Foto: Pilar Vidal Clavería

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