Las manos

¿Cuantas cosas hacemos con las manos?

Las manos dan y las manos reciben.

Con las manos sujetamos y sostenemos.

 

Monumento als Castells,Altafulla

Con las manos expresamos emociones y sentimientos, miedo, amor, alegría, enojo, rabia, crispación.

Detalle monumento als Castells,Altafulla

Fotos: Pilar Vidal Clavería

Las manos se muestran firmes y las manos tiemblan, las manos se aferran y se aflojan.

Con la manos acariciamos, con las manos golpeamos.

Con las manos creamos.

Las manos hablan, las manos danzan.

Las manos curan, las manos agreden.

Las manos oran, las manos sanan.

Observa y siente tus manos ¿Qué te muestran?

Observación

Puedes hacer de la observación un arte, el arte de observar a los demás y el arte de observarte a ti mismo, en la Naturaleza tenemos un gran maestro.

Observar desde una atención sostenida nos permite darnos cuenta de los procesos de nuestra mente y de los patrones que repetimos para así poder decidir con voluntad y conciencia.

 

Fotos: Pilar Vidal Clavería