miércoles, 10 de julio de 2013

Fortaleza, Flores de Bach y Psicologia Positiva

En 1931 Edward Bach escribió en su obra Curáte a  ti mismo:

Recordemos que, cuando se descubre la falta, el remedio no consiste en combatir contra ella ni en emplear la fuerza de voluntad y la energía para suprimir lo incorrecto, sino en un desarrollo estable de la virtud opuesta.

A este desarrollo de la virtud opuesta,  podemos darle también una lectura particular, la  de incrementar nuestras fortalezas.

Martin Seligman, el psicológo y escritor, padre de la Psicología Positiva,  expuso en su obra La auténtica felicidad un modelo con 24 fortalezas interiores,  que están agrupadas en los siguientes grupos:

Sabiduría y conocimiento
Creatividad
Curiosidad
Apertura de mente
Deseo de aprender
Perspectiva

Coraje
Valentía
Persistencia
Integridad
Vitalidad

Amor y humanidad
Amor
Amabilidad
Inteligencia emocional

Justicia
Ciudadania
Equidad
Liderazgo

Templanza
Perdón y compasión
Humildad y modestia
Prudencia
Autocontrol

Trascendencia
Aprecio por la belleza y la excelencia
Gratitud
Esperanza y optimismo
Sentido del humor
Espiritualidad

 Adonis pirinenc, Adonis pyrenaica
Fotografías: Pilar Vidal Clavería
23 junio 2013

Somos lo que repetidamente hacemos. Luego, la excelencia no es un acto, sino un hábito. 
Aristóteles



lunes, 1 de julio de 2013

Flores de Back y PSYCH-K®, herramientas para el cambio

Lo mejor que puede hacer usted para cambiar el mundo es cambiar sus propias creencias, para hacerlas más positivas, sobre la naturaleza de la vida, la gente, la realidad....y comenzar a actuar de acuerdo con ello. 
Shakti Gawain
Las esencias florales y el  PSYCH-K® constituyen dos excelentes herramientas para el cambio. Información y consultas teléfono 652 631 831.  pilarvidalclaveria@gmail.com
Pilar Vidal Clavería. Terapeuta floral profesional acreditada por Sedibac. Facilitadora PSYCHK®.Atención en domicilio ciudad de Barcelona. Terapia on-line. Divulgadora Flores de Bach.Cursos Flores de Bach. Reflexóloga podal. Licenciada en Ciencias Biológicas por la Universidad de Barcelona. Posgrado Counseling de duelo y pérdidas IL3 Universidad de Barcelona, Instituto IPIR.
Centaury

Self-Heal

Blackberry

Fotografías: Pilar Vidal Clavería
junio 2013


 
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