miércoles, 17 de agosto de 2016

Atención plena

La atención plena, el mindfulness, consiste en mantener al atención centrada en la experiencia inmediata.

Las frases que acompañan a estas fotografías de Girona Temps de Flors 2016, son una buena manera de tener, sino lo tienes ya, un primer contacto con la atención plena.

Te invito a practicarlo, con ingenuidad, sin juzgar los pensamientos que van surgiendo, la atención momento a momento, únicamente necesita de práctica, una práctica que poco a poco se convierte en hábito.

El gran aliado de la atención plena es la respiración, llevar nuestra atención a la respiración, a cada inspiración y cada espiración, cada uno a su ritmo, con paciencia y delicadeza hacia uno mismo








Fotografías: Pilar Vidal Clavería

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas
Terapeuta floral
Girona Temps de Flors 2016

 

lunes, 15 de agosto de 2016

Arte efímero en el Parc Garrell d'Argelaguer

El visionado del documental Sobre la Marxa (El inventor de la selva) del director Jordi Morató,
me ha permitido conocer a Josep Pujiula Vilà, “en Garrell", alias “Tarzán de Argelaguer” un artista de Art Brut, expresión artística que nace de forma espontánea, que a lo largo de 45 años creó unas instalaciones artísticas que construyó y destruyó él mismo hasta en tres ocasiones, unos mandalas totalmente particulares y personales, fruto de una capacidad inventiva y una perseverancia que le permitieron un trabajo inmenso y siempre mágico.

Las construcciones que quedan y se pueden visitar en la actualidad fueron declaradas en el 2015 Bien de interés local por el Consell Comarcal de La Garrotxa.

Josep Pujiuila nació el 31 de mayo de 1937 en Argelaguer y murío el pasado 2 de junio de una parada cardíaca en su huerto, donde se encuentra su Cueva-Museo.

Torre de madera sobre La Casa d'en Garrell, santuario de un coche que se encuentra en la base de esta construcción

Canalizaciones de agua en la Font d'en Garrell

El Laberint

Entrada a la Cova del Tossut

Torres construidas sobre la zona de la Cova-Museu

Construcción en la Font d'en Garrell
Fotografías: Pilar Vidal Clavería
Parc Garrell, agosto 2016

Un documental anterior a Sobre la Marxa es el de Garrell-El Tarzan d'Argelaguer, se puede visionar en Vimeo:
Documental Garrell-El Tarzan d'Argelaguer

31 enero 2017
Estrenen a Olot Televisió el vídeo pòstum del ‘Tarzan d'Argelaguer'.
‘L'últim barret d'en Garrell' retrata el procés de creació de Josep Pujiula fins un dia abans de la seva mort sobtada. Fa referència al seu últim barret, el que posava dalt de les seves creacions i que va dir que no es posaria mai més.
(A partir del minut 14:12)

http://olottv.xiptv.cat/pros-i-contres/capitol/robert-fabregas-gerent-de-la-casa-de-cultura-les-bernardes#


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