Lisboa, tópicos y Arte en la calle

Una visita a Lisboa tiene el encanto y el sabor del pasado junto a la agilidad y la vanguardía del presente. Lisboa crece y también mantiene el punto de autenticidad que la hace agradable y seductora.
Dos días en Lisboa me han dejado con ganas de volver, pasear, descubrir y redescubrir rincones, monumentos clásicos o innovadores.
El monasterio de los Jerónimos imprescindible y antes o después tomarse un pastel de Belém en el propio Belém, recién salido del horno y con canela.
Disfrutar de obras de arte en la calle, arte de rua, subir en tranvía o en sus elevadores y perderse por Alfama.

Claustro Monasterio de los Jerónimos, de arquitectura manuelina, 
Manuel I ordenó su construcción para conmemorar el regreso de la India de Vasco de Gama

Claustro Monasterio de los Jerónimos

Obra de Artur Bordalo, BORDALO II, en la Avenida 24 de Julho

Obra de ARACÊ en LX Factory, Alcantara

Alfama, barrio más tradicional de la Lisboa antigua

Alfama

Ascensor da Glória, inaugurado en 1885, es obra del ingeniero portugués Raoul Mesnier du Ponsard, conecta la plaza de los Restauradores con el Barrio Alto

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Lisboa
febrero 2018

  

Heather en Citas que acompañan a las Flores de Bach

HEATHER

Aquellos que siempre buscan la compañía de cualquier persona que esté disponible, pues para ellos es necesario comentar sus propios asuntos con los demás, sin importar quien quiera que el otro sea. Son personas infelices si tienen que estar solas durante un cierto lapso de tiempo.

 

Los doce sanadores. Edward Bach

Necesito a alguien que me mire a los ojos cuando le hablo.

Que escuche mis tristezas y desiertos con paciencia y que,

aunque no me entienda, respete mis sentimientos.

Necesito a alguien que venga a luchar a mi lado sin que tenga que llamarlo.

Alguien lo suficiente amigo para decirme las verdades que no quiero oír a pesar de saber que me puede ofender.

Por eso, en este mundo de indiferentes, necesito a alguien que crea en aquella cosa misteriosa, desacreditada y casi imposible: la amistad!

Que se obstine en ser leal, simple y justo.

Que no se vaya algún día si pierdo mi dinero y ya no pueda ser el más rico de la fiesta.

Necesito un amigo que reciba con gratitud mi ayuda y mi mano tendida, aunque ambas no sean suficientes para sus necesidades.

No pude escoger quien me trajo al mundo, pero puedo escoger a un amigo.

En esta búsqueda, empeño mi alma, porque con una amistad verdadera la vida se vuelve más sencilla, más rica y más bella.

Charles Chaplin

No puedes escuchar de verdad a alguien y hacer otra cosa al mismo tiempo

M. Scott Peck

La escucha es la cosa más difícil de hacer. Para escuchar de verdad, las dos partes en el diálogo han de estar abiertas, sin prejuicios ni memoria, en entera disposición de comprender. El verdadero diálogo supone una enorme valentía al ponerse frente al otro completamente desnudo y sin mecanismos de defensa. Esto produce una humildad y sencillez plena. Cuesta, pero es el único camino de la paz, y eso no quiere decir que te dejes avasallar o que seas blando, pues hace falta mucho más valor para esto que para ir por ahí soltando tiros o tirando bombas

Anthony de Mello

Si escuchas de verdad, acabas entendiendo

Elvira Coderch

Publicado en la Revista 87 de Sedibac, Invierno 2017-2018

 

 Fotografía: Pilar Vidal Clavería

Museu Nacional d'Art de Catalunya

Terapeuta floral

Counseling integrativo-relacional duelo y pérdidas

El Gargar Festival de Murals i d’Art Rural de Penelles

El Arte en la calle, es para mi un modo de expresión artística por el que me siento atraída desde hace varios años.

Algunos de los que seguís este blog conecéis mi libro Las Flores de Bach y el Arte en la calle, una publicación del 2010 y donde establezco una relación entre los 38 remedios del doctor Bach y los estados de ánimo que se equilibran con la toma de los remedios.

En esta ocasión el Arte en la calle me ha llevado el pasado mes de enero a la localidad de Penelles, en la provincia de Lleida,  donde el arte irrumpe en el exterior de sus edificios.

A partir de la inciativa del GarGar Festival de Murals i d'Art Rural, creado en el 2016 se ha logrado la difusión de la cultura artística en el mundo rural.

En esta entrada comparto algunas de sus obras,  los días 4, 5 y 6 de mayo próximos se celebrará la tercera edición.

BKFOXX/Zeso Wf (EEUU, França)
Alice Wonderland 2017

Etien' & Snek, França

Lily Brik, Lleida
En un mar groc

Sebastien Waknine, Anglaterra

Sebastien Waknine, Anglaterra

Sabotaje al montaje, Illes Canàries

Marina Capdevila, Barcelona

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Enero 2018

Penelles, Lleida

Reflexiones con Bronnie Ware

Bronnie Ware ha trabajado durante muchos años en una unidad de cuidados paliativos.
The Top Five Regrets of the Dying, Los cinco principales arrepentimientos que tiene la gente antes de morir, es una obra donde Bronnie nos transmite la experiencia de personas que se encuentran en el final de su vida y llegan a la conclusión de unos remordimientos que resultan universales y de los que solo somos conscientes cuando ya no hay posibilidad de retroceso.

En demasiadas ocasiones muchos optaron por hacer lo que creían que debía hacer, en lugar de lo que realmente querían.

"Desearía haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí."

Otros haber dedicado más tiempo a la familia, a los hijos en lugar de al trabajo.

 "Desearía no haber trabajado tan duro"

 De nuevo el no haber sido uno mismo por no haberse enfrentado a quienes le rodeaban.

"Desearía haber tenido el coraje para expresar mis sentimientos"

Y también no sólo el no haber cuidado lo suficiente a la familia sino también a los amigos. 

 "Desearía haberme mantenido en contacto con mis amigos"

Y las personas también se reprochan el haberse engañado a sí mismas en lugar de afrontar el miedo al cambio de vida

"Desearía haberme permitido ser más feliz"

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Karawila Wewa Lake

Sri Lanka, agosto 2016

Deseos para el 2018

Os deseo un año de salud, de satisfacciones, de buen trabajo, un año durante el cual tengáis cada día el gusto de vivir, sin esperar que los días hayan tenido que pasar para encontrar su satisfacción y sin tener necesidad de poner esperanzas de felicidad en los días que hayan de venir.

Cuanto más se envejece, mas se siente que saber gozar del presente es un don precioso, comparable a un estado de gracia.

Marie Curie

Fotografía: Pilar Vidal Clavería

Barcelona, agosto 2017

Mensajes para el camino del duelo (4)

El recuerdo de la persona querida que ha fallecido nos acompaña en el camino del duelo. Su recuerdo implica el contacto con diversas emociones, en los primeros momentos del duelo el recuerdo llega cargado de tristeza por su ausencia, por el dolor de la pérdida,  también por el miedo a la soledad, podemos conectar con la rabia, con el enfado, la desesperación, la culpa, son diversas respuestas emocionales normales del duelo y que es preciso el vivirlas.

"Emocionarse es recordar"

Alba Payàs

Exterior del Monasterio de Sanahin

Armenia 

"Las lágrimas vertidas por nuestros seres queridos ausentes son un signo de

nuestra humanidad: hablan de un amor que sigue vivo, de una pena que no quiere olvido"

Alba Payàs
Akhaltsikhe, Rabati Castle
Georgia

"La persona valiente no es la que oculta el sufrimimiento, sino la que tiene

el valor de compartirlo"

Alba Payàs
Khertvisi
Georgia

"Aceptar que tienes un problema y pedir ayuda es el primer paso hacia la curación"

Alba Payàs
Kazbegi 
Iglesia de la Trinidad de Guergueti, Tsminda Sameba,  y vista de la cima del Monte Kazbek (5047m)
Georgia

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Agosto 2017

Rock Water en Citas que acompañan a las Flores de Bach

ROCK WATER

Aquellos que son muy estrictos en su forma de vida; los que se niegan a sí mismos muchas de las alegrías y placeres de la vida porque consideran que podrían interferir en su trabajo. Son duros consigo mismos. Desean estar bien, fuertes y activos, y harán cualquier cosa que consideren que pueda mantenerlos en aquel estado. Esperan ser ejemplos que lleguen a otros para que puedan seguirles en sus ideas para ser mejores como resultado.

 

Los doce sanadores. Edward Bach

Sobre esta tierra solo cabe una perfección relativa. No hace falta ser perfectos para ser amados. Amaos los unos a los otros en vuestras imperfecciones, tiernamente y por completo. Sed cariñosos con vosotros mismo. La pretensión de perfección en el plano físico puede ser vuestro peor enemigo. Insistir en la perfección impide el crecimiento. Admitir la imperfección como parte integrante de vuestra humanidad equivale a crecer. Si la condenáis y la expulsáis de vuestro corazón, se convierte en un duro caparazón que impide el paso de la luz. No se libera rechazando. Se libera uno amando.

Estad a gusto con vuestras imperfecciones mas no seáis complacientes con ellas. ¿Quién pide perfección? Lo que sí es requisito imprescindible es la sinceridad y un corazón abierto. Tal es la perfección que se pide: el perfecto deseo.

Emmanuel-Pat Rodegast

 Es necesario correr riesgos. Sólo entendemos del todo el milagro de la vida cuando dejamos que suceda lo inesperado.

Paulo Coelho

Si no te resistes a lo que te da la vida, puedes hacer de tu situación tu mejor baza.

Elvira Coderch

Publicado en la Revista 86 de Sedibac, Otoño 2017

 Fotografía: Pilar Vidal Clavería

Terapeuta floral

Counseling integrativo-relacional duelo y pérdidas

Mensajes para el camino del duelo (3)

Hablar de la muerte sigue siendo un tema tabú en nuestra sociedad actual, hablar de la muerte implica su reconocimiento y nuestra sociedad no está preparada para ello y tampoco nosotros mismos, eludimos en muchas ocasiones incluso el nombre de muerte y optamos por otras palabras,  se ha ido, ya no está con nosotros, partío....son palabras que utilizamos para no afrontarnos a la realidad de la fragilidad y la vulnerabilidad de la vida, y en cierta manera intentar mitigar el dolor por la ausencia de la persona querida que ha muerto.

Alba Payàs nos recuerda con "Hablar de la muerte nos prepara vivir mejor esa experiencia" la importancia de normalizar el hablar de la muerte y darle el lugar que le corresponde.

"Hablar de la muerte nos prepara para vivir mejor esa experiencia"

Alba Payàs

Exterior del Monasterio de Sanahin

Armenia

"Los niños cuestionan la realidad constantemente con "por qué". Hacerse adulto significa renunciar a esa pregunta."

Alba Payàs

Rituales en el Monasterio de Hagharstin

Armenia

"Tu duelo no se cura solo con el tiempo; sino que depende de lo que tú hagas con ese tiempo"

Alba Payàs

Rosa en Dilijan

Armenia

"No podemos proteger a nuestros seres queridos, sólo podemos amarlos..."

Alba Payàs

Pinturas murales en la ciudad troglodita de Varzdia

Georgia

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Agosto 2017

Mensajes para el camino del duelo (2)

Vamos a seguir indagando en las perlas que nos brinda Alba Payàs en su libro El mensaje de las lágrimas a través de las fotografías de mi viaje a Armenia y Georgia.

"Las heridas emocionales no tienen fecha de caducidad. En el duelo siempre hay tiempo"

Alba Payàs

Llama eterna, símbolo de duelo,  en Tzitzernakaberd, "fortaleza de las golondrinas pequeñas", en Yereván, memorial al genocidio armenio, Yerevan, Armenia

"El sufrimiento de tu pérdida, como una brújula, te orienta señalando adónde debes dirigir tu mirada. Si lo acallas, anestesiándolo o suprimiéndolo, la herida emocional seguirá abierta y tu duelo continuará sin resolverse."

Alba Payàs

Poets de Jaume Plensa en la Cascada de Yeveran, Armenia

"Lo que puede enloquecer a la persona en duelo no es el sonoro llanto de atreverse a compartirlo, sino el sufrimiento callado de tener que contenerlo"

Alba Payàs

Poets de Jaume Plensa en la Cascada de Yeveran, Armenia

"El duelo es una herida provocada por la falta de relación, que sólo se puede curar dentro de otras relaciones"

Alba Payàs

Monasterio de Hagharstin, Armenia

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

agosto 2017

Mensajes para el camino del duelo (1)

Los mensajes llegan a través de muchos medios. En su magnífico libro El mensaje de las lágrimas, Alba Payàs nos cuenta cómo a las personas que acompaña cuando lloran o suspiran les sugiere: "¿Puedes prestar atención y ver qué dicen tus lágrimas?".

A mi vuelta de vacaciones, mis fotografías me conectan con momentos y vivencias personales y también me ha parecido una buena manera compartirlos a través de algunas de las frases que subraya Alba en su libro y que para mi son pequeñas perlas para acompañar a las personas en el camino de su duelo, siempre único y personal.

"El duelo es un camino con corazón"

Alba Payàs
Ventana en una vivienda de Yerevan

Armenia

"El duelo es una respuesta natural a un acontecimiento natural"

Alba Payàs

Rosas en el Monasterio de Geghard

Armenia

"Cada recuerdo, ya sea un pensamiento o un objeto, un lugar o una música,

esconde un mensaje"

Alba Payàs
Vistas del valle desde el Templo griego de Garni
Armenia 

"Las palabras de dolor compartidas abren nuestros corazones y los unen. Entonces nuestro duelo duele menos"

Alba Payàs

Puerta en un edificio de Yerevan
Armenia

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Agosto 2017

Arte en la calle en Yerevan

En Yerevan, la capital de Armenia, el Arte en la calle,  está presente en varias zonas de la ciudad, en esta entrada os muestro dos lugares, en la plaza de Charles Aznavour con dos esculturas de metal, una araña y un oso y en La Cascada, una enorme escalinata que fue construida en los años setenta y que por su forma con fuentes y escaleras recuerda a una cascada. La zona de La Cascada alberga la Fundación Cafesjian Museum y en el exterior podemos ver algunas de sus obras más emblemáticas creadas por Fernando Botero, Jaume Plensa, Peter Woytuk y Robert Indiana.

Spider, Araña, de Alekyan Ara, en la plaza de Charles Aznavour de Yerevan

Poets de Jaume Plensa en la Cascada de Yeveran

Gato de Fernando Botero, Colección The Gerard L. Cafesjian, en la Cascada de Yeveran

Kiwi, 2011 de Peter Woytuk, Colección The Gerard L. Cafesjian en la Cascada de Yeveran

Mujer fumando de Fernando Botero, Colección The Gerard L. Cafesjian en la Cascada de Yeveran

"Shadows I" de Jaume Plensa Colección The Gerard L. Cafesjian en la Cascada de Yeveran

Reproducción de la obra de Robert Indiana,  LOVE,  en en la Cascada de Yeveran

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

y Jordi Viader Riera

Agosto 2017

Algunos detalles de mi viaje a Armenia

La actual Armenia es un territorio pequeño que he recorrido durante cinco días del pasado mes de agosto, sus carreteras en marshrutka, vanett o taxi me han trasladado a paisajes diversos y lugares cargados de historia,  donde destacan los tejados cónicos de su iglesias y monasterios cristianos, huellas en piedra del primer país que adoptó el cristianismo como religión oficial y donde no se paga entrada por visitarlos.

Su capital Yerevan, una de las ciudades más antiguas del mundo habitada en forma continuada desde hace miles de años,  es una ciudad para pasear y descubrir,  desde sus calles con edificios de la época soviética hasta construcciones más actuales, una ciudad donde el arte está presente en la calle, en concreto en la zona de La Cascada, un espacio con jardines y esculturas de arte moderno con obras de Fernando Botero, Jaume Plensa, Barry Flanagan y Guy Buseyne entre otros.

Yereván es también un lugar para la memoria histórica a través de su Tzitzernakaberd y su Museo del Genocidio Armenio.

La gente de Armenia es amable y atenta y te hacen sentir cómodo y bienvenido.

Esta es una primera entrada al blog con algunos de los detalles de mi viaje Armenia.

Ventana en la ciudad de Yerevan

En Yerevan muchos de los pasos de acceso entre la parte anterior y posterior de los edificios de viviendas se encuentran decorados con murales

Interior del Monasterio de Geghard

Luz interior y luz exterior danzan en el monasterio de Geghard

Templo griego de Garni, único templo griego que queda en pie en todos los territorios de la Ex Únión Soviética, construido junto a la garganta del río Azat

Detalle de una de las 24 columnas de basalto de estilo jónico del templo de Garni

Llama eterna, símbolo de duelo,  en Tzitzernakaberd, "fortaleza de las golondrinas pequeñas", en Yereván, memorial al genocidio armenio, se calcula que más de millón y medio de armenios fueron ejecutados por los turcos del Imperio otomano entre 1915 y 1922

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Agosto 2017