Deseos para el 2018

Os deseo un año de salud, de satisfacciones, de buen trabajo, un año durante el cual tengáis cada día el gusto de vivir, sin esperar que los días hayan tenido que pasar para encontrar su satisfacción y sin tener necesidad de poner esperanzas de felicidad en los días que hayan de venir.

Cuanto más se envejece, mas se siente que saber gozar del presente es un don precioso, comparable a un estado de gracia.

Marie Curie

Fotografía: Pilar Vidal Clavería

Barcelona, agosto 2017

Mensajes para el camino del duelo (4)

El recuerdo de la persona querida que ha fallecido nos acompaña en el camino del duelo. Su recuerdo implica el contacto con diversas emociones, en los primeros momentos del duelo el recuerdo llega cargado de tristeza por su ausencia, por el dolor de la pérdida,  también por el miedo a la soledad, podemos conectar con la rabia, con el enfado, la desesperación, la culpa, son diversas respuestas emocionales normales del duelo y que es preciso el vivirlas.

"Emocionarse es recordar"

Alba Payàs

Exterior del Monasterio de Sanahin

Armenia 

"Las lágrimas vertidas por nuestros seres queridos ausentes son un signo de

nuestra humanidad: hablan de un amor que sigue vivo, de una pena que no quiere olvido"

Alba Payàs
Akhaltsikhe, Rabati Castle
Georgia

"La persona valiente no es la que oculta el sufrimimiento, sino la que tiene

el valor de compartirlo"

Alba Payàs
Khertvisi
Georgia

"Aceptar que tienes un problema y pedir ayuda es el primer paso hacia la curación"

Alba Payàs
Kazbegi 
Iglesia de la Trinidad de Guergueti, Tsminda Sameba,  y vista de la cima del Monte Kazbek (5047m)
Georgia

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Agosto 2017

Rock Water en Citas que acompañan a las Flores de Bach

ROCK WATER

Aquellos que son muy estrictos en su forma de vida; los que se niegan a sí mismos muchas de las alegrías y placeres de la vida porque consideran que podrían interferir en su trabajo. Son duros consigo mismos. Desean estar bien, fuertes y activos, y harán cualquier cosa que consideren que pueda mantenerlos en aquel estado. Esperan ser ejemplos que lleguen a otros para que puedan seguirles en sus ideas para ser mejores como resultado.

 

Los doce sanadores. Edward Bach

Sobre esta tierra solo cabe una perfección relativa. No hace falta ser perfectos para ser amados. Amaos los unos a los otros en vuestras imperfecciones, tiernamente y por completo. Sed cariñosos con vosotros mismo. La pretensión de perfección en el plano físico puede ser vuestro peor enemigo. Insistir en la perfección impide el crecimiento. Admitir la imperfección como parte integrante de vuestra humanidad equivale a crecer. Si la condenáis y la expulsáis de vuestro corazón, se convierte en un duro caparazón que impide el paso de la luz. No se libera rechazando. Se libera uno amando.

Estad a gusto con vuestras imperfecciones mas no seáis complacientes con ellas. ¿Quién pide perfección? Lo que sí es requisito imprescindible es la sinceridad y un corazón abierto. Tal es la perfección que se pide: el perfecto deseo.

Emmanuel-Pat Rodegast

 Es necesario correr riesgos. Sólo entendemos del todo el milagro de la vida cuando dejamos que suceda lo inesperado.

Paulo Coelho

Si no te resistes a lo que te da la vida, puedes hacer de tu situación tu mejor baza.

Elvira Coderch

Publicado en la Revista 86 de Sedibac, Otoño 2017

 Fotografía: Pilar Vidal Clavería

Terapeuta floral

Counseling integrativo-relacional duelo y pérdidas

Mensajes para el camino del duelo (3)

Hablar de la muerte sigue siendo un tema tabú en nuestra sociedad actual, hablar de la muerte implica su reconocimiento y nuestra sociedad no está preparada para ello y tampoco nosotros mismos, eludimos en muchas ocasiones incluso el nombre de muerte y optamos por otras palabras,  se ha ido, ya no está con nosotros, partío....son palabras que utilizamos para no afrontarnos a la realidad de la fragilidad y la vulnerabilidad de la vida, y en cierta manera intentar mitigar el dolor por la ausencia de la persona querida que ha muerto.

Alba Payàs nos recuerda con "Hablar de la muerte nos prepara vivir mejor esa experiencia" la importancia de normalizar el hablar de la muerte y darle el lugar que le corresponde.

"Hablar de la muerte nos prepara para vivir mejor esa experiencia"

Alba Payàs

Exterior del Monasterio de Sanahin

Armenia

"Los niños cuestionan la realidad constantemente con "por qué". Hacerse adulto significa renunciar a esa pregunta."

Alba Payàs

Rituales en el Monasterio de Hagharstin

Armenia

"Tu duelo no se cura solo con el tiempo; sino que depende de lo que tú hagas con ese tiempo"

Alba Payàs

Rosa en Dilijan

Armenia

"No podemos proteger a nuestros seres queridos, sólo podemos amarlos..."

Alba Payàs

Pinturas murales en la ciudad troglodita de Varzdia

Georgia

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Agosto 2017

Mensajes para el camino del duelo (2)

Vamos a seguir indagando en las perlas que nos brinda Alba Payàs en su libro El mensaje de las lágrimas a través de las fotografías de mi viaje a Armenia y Georgia.

"Las heridas emocionales no tienen fecha de caducidad. En el duelo siempre hay tiempo"

Alba Payàs

Llama eterna, símbolo de duelo,  en Tzitzernakaberd, "fortaleza de las golondrinas pequeñas", en Yereván, memorial al genocidio armenio, Yerevan, Armenia

"El sufrimiento de tu pérdida, como una brújula, te orienta señalando adónde debes dirigir tu mirada. Si lo acallas, anestesiándolo o suprimiéndolo, la herida emocional seguirá abierta y tu duelo continuará sin resolverse."

Alba Payàs

Poets de Jaume Plensa en la Cascada de Yeveran, Armenia

"Lo que puede enloquecer a la persona en duelo no es el sonoro llanto de atreverse a compartirlo, sino el sufrimiento callado de tener que contenerlo"

Alba Payàs

Poets de Jaume Plensa en la Cascada de Yeveran, Armenia

"El duelo es una herida provocada por la falta de relación, que sólo se puede curar dentro de otras relaciones"

Alba Payàs

Monasterio de Hagharstin, Armenia

Fotografías: Pilar Vidal Clavería 

Terapeuta floral 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

agosto 2017