Perseverancia

Huir de los problemas puede parecer la solución más fácil, pero uno sólo se fortalece cuando lucha con un adversario fuerte. Quien no tiene dificultades, no crece.

Yogananda

Perseverancia

 Fotografías: Pilar Vidal Clavería

Japón, octubre 2010

Hacer

El mayor de todos los errores estriba en no hacer nada porque sólo puedes hacer poco

Sydney Smith

Arce japonés, Acer palmatum, octubre 2010

 Fotografías: Pilar Vidal Clavería
Japón, octubre 2010

Oración con Flores de Bach

Señor, dame serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y sabiduría para poder diferenciarlas.

Reinhold Niebuhr

Además de esta frase de Reinhold Niebuhr ¿qué flores de Bach nos pueden ayudar?:

Yo tomaría unas gotitas de Scleranthus, ya que nos aporta serenidad, este remedio nos orienta ante la dificultad de decidir, nos conecta con la elección y por tanto el aceptar las cosas que no puedo cambiar, nos ofrece seguridad y estabilidad.

Unas gotitas de Rock Rose, para poder actuar, para conectarnos con el movimiento después de los momentos de paralización y poder llegar a la calma y la tranquilidad después del cambio.

Unas gotitas de Cerato para conectar con nuestra voz interior, esa sabiduría interna que integra razón y corazón.

Punta Arenas, Chile, imagen desde los miradores

Imagenes de mi viaje a Punta Arenas en el 2009:
http://piltruns.blogspot.com.es/2009/12/punta-arenas.html
http://piltruns.blogspot.com.es/2009/12/pinguinos.html 

Fotografía: Pilar Vidal Clavería

noviembre 2009

Holly, el desgaste de la sospecha

En el otoño las flores de Holly,  dejan paso a unas bayas de color rojo, que son venenosas, en su interior hay cuatro semillas y explica Jordi Cañellas en su libro Cuaderno Botánico de Flores de Bach, que si las semillas no pasan por el tracto digestivo de los animales que las ingieren,  necesitan dos inviernos con frío y humedad para reblandecer sus cubiertas exteriores y deteriorar las sustancias antigerminantes que poseen.

La esencias floral de Holly, se utiliza en situaciones de celos, envidia, venganza, sospecha.

Para aquellos que a momentos se sienten atacados por pensamientos del género de los celos, la
envidia, la venganza y la sospecha. Para las distintas formas de irritación. Personas que pueden sufrir mucho en su interior, sin que con frecuencia haya una causa real para su infelicidad.

Los doce sanadores

Edward Bach

La sospecha va de la mano de la falta de confianza, esto conlleva situaciones muy desgastantes en nuestra vida, este remedio floral  junto a la comunicación y expresión de nuestras dudas nos ayudan a vivir de una forma más saludable y armoniosa.

Frutos de Holly, acebo, Boix grèvol, en el Parc Natural dels Ports, Baix Ebre

Fotografía: Pilar Vidal Clavería

octubre 2013

Factores del proceso de un duelo

Aunque todas las experiencias humanas de las pérdidas son únicas, cuando estamos acompañando o asesorando a una persona en duelo, hay que tener presentes una serie de factores que afectan a su proceso de duelo.

- Variables de la personalidad

- Calidad del apoyo social

- Circunstancias de la muerte

- Calidad de la relación pérdida

- Complejidad de la situación del duelo: pérdidas secundarias

- Experiencias previas de pérdidas

- Factores étnicos y culturales

- Creencias espirituales

Anochecer en la Vall d'Aran

Pilar Vidal Clavería

652631831

  Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Acompañamiento a personas en duelo realizada desde el modelo integrativo-relacional, atendiendo a sus necesidades desde la seguridad, basándome en el respeto, la confidencialidad y la confianza.

Fotografía: Pilar Vidal Clavería
septiembre 2013

Tareas, acciones y Flores de Bach

En su último libro El Círculo de la motivación, Valentín Fuster nos habla de cuatro Tareas o estados de ánimo para alcanzar la madurez personal y de cuatro Acciones vinculadas a nuestra relación con la sociedad.

Las cuatro Tareas son:

Tiempo para la reflexión
Talento por descubrir
Transmitir optimismo
Tutoría

Las cuatro Acciones son:

Actitud positiva
Aceptación
Autenticidad
Altruismo

Algunas de las Flores de Bach que nos pueden acompañar con estas tareas y acciones son:

Impatiens, para valorar al tiempo en su justa medida
Wild Rose, siempre nos proporciona entusiasmo, elemento clave para animarnos a descubrir desde el optimismo
Chestnut Bud, si descubrimos como no repetir los mismos errores podremos mostrar a otros nuestro camino de aprendizaje
Willow, para evitar el rencor y el resentimiento, aceptando nuestra vida, no desde la resignación sino desde el descubrimiento diario de nuestras posibilidades.
Agrimony, para mostrarnos tal como somos, sin fingir y sin tapujos

Agrimony

Las informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos de este blog son únicamente de carácter orientativo e informativo. Cada persona necesita un tratamiento individualizado, que debe ser prescrito por un terapeuta floral acreditado. 
 

Fotografía: Pilar Vidal Clavería

septiembre 2013