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jueves, 21 de julio de 2022

Willow en Citas que acompañan a las Flores de Bach

 WILLOW

 

Para aquellos que han sufrido la adversidad y la desgracia, y les resulta difícil aceptar esas situaciones sin queja y sin resentimiento, pues juzgan la vida por la cantidad de éxito que ésta les trae. Son gente que siente que no se han merecido tan gran prueba y que ésta es injusta, convirtiéndose con frecuencia en personas amargadas. Muchas veces sienten poco interés y participan muy poco en aquellas cosas de la vida con las que en otro tiempo habían gozado.
 
Los doce sanadores
Edward Bach
 

Obra de la artista Irene López León en los Bloques Florida de l'Hospitalet de Llobregat

Publicado en la Revista 104 de Sedibac, verano 2022
 

Sabemos por nuestra experiencia diaria que cuando nos levantamos por la mañana con un cierto optimismo, todo nos sale mejor. Incluso las malas noticias las podemos asimilar de una forma más equilibrada y con una actitud más positiva. Cuando estamos de mal humor y descontentos, hasta las cosas más bellas nos enfadan. Entonces es cuando nos invade el mal humor, la rabia y el odio hacia nosotros mismos o hacia los demás. No estamos bien en nuestra propia piel y entonces no nos podemos alegrar por la belleza de una flor, el canto de un pájaro o la sonrisa de un niño. Esto demuestra como es de importante vivir en armonía con uno mismo.

 

Tenzin Gyato, Dalai Lama

 

Cualquiera puede enfadarse, eso es algo muy sencillo.

Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto,

en el momento oportuno, con el propósito justo

y del modo correcto, eso, ciertamente no resulta tan sencillo

 

Aristóteles

El resentimiento es a veces peor que la cólera, pues dura mucho más (a veces es crónico) y la persona no siempre lo percibe como un problema. Lo cual es un error, pues si nuestro entorno se opone en ocasiones a nuestras cóleras, a menudo puntuales, acaba por huir de nuestros resentimientos si son constantes. Y por tanto, huir de nosotros.


Christophe André

Si eres objetivo, descubrirás que lo que en realidad te ofende es cómo consideras que deberían comportarse los demás. Sin embargo, por sí mismo, el sentirse ofendido no altera los comportamientos desagradables (…) Tu ego insiste en que tienes derecho a sentirte ofendido. Esos juicios derivan de una idea falsa de que el mundo debería ser como tú eres y no como es”.

Wayne Dyer

Esperar que el mundo te trate bien porque eres una persona honesta es como esperar que el toro no te embista porque eres vegetariano

Mordecai Kaplan

El aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de tirarlo a otra persona; es uno mismo el que se quema

Buda

No es posible remontar el vuelo si estamos anclados al suelo presos del resentimiento

Adrián Triglia

El rancor nos ahoga, el perdón nos oxigena

Krishnamurti

El rancor es como tomar veneno y esperar que mate a tus enemigos

Nelson Mandela

Maldito rancor, pasé los mejores años de mi vida concentrado en el dolor del pasado, en lugar de centrarme en la dicha del presente

Walter Riso

 
Fotografía:Pilar Vidal Clavería 
L'Hospitalet de Llobregat

  Las informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos de este blog son únicamente de carácter orientativo e informativo. Cada persona necesita un tratamiento individualizado, que debe ser prescrito por un terapeuta floral acreditado.

 

lunes, 15 de octubre de 2012

Willow, para no amargarse

Vivir amargado es una de las posibilidades en nuestro paso por esta vida, también lo es el vivir resentido, enfadado o sentirse ofendido.

¿Qué hacer para disolver todos estos aspectos negativos que nos impiden disfrutar de la vida, de las personas, de nuestro entorno?

Willow es el remedio de las Flores de Bach para revertir el resentimiento y la amargura, para vivir con alegría, asumir responsabilidades, aprender, pasar del ¿por qué a mi? al ¿para qué me pasa esto a mi?

Puente de teka de U Bein, orillas lago Taungthaman, Myanmar

Willow
Fotos: Pilar Vidal Clavería
agosto 2007

Sabemos por nuestra experiencia diaria que cuando nos levantamos por la mañana con un cierto optimismo, todo nos sale mejor. Incluso las malas noticias las podemos asimilar de una forma más equilibrada y con una actitud más positiva. Cuando estamos de mal humor y descontentos, hasta las cosas más bellas nos enfadan. Entonces es cuando nos invade el mal humor, la rabia y el odio hacia nosotros mismos o hacia los demás. No estamos bien en nuestra propia piel y entonces no nos podemos alegrar por la belleza de una flor, el canto de un pájaro o la sonrisa de un niño. Esto demuestra como es de importante vivir en armonía con uno mismo.

Tenzin Gyato, Dalai Lama

miércoles, 4 de abril de 2012

Desde el perdón y la responsabilidad

Siento que el mundo es profundamente injusto conmigo, estoy lleno de rencor, la culpa es de los demás, la amargura y el resentimiento son mis compañeros de camino, nada vale la pena en este mundo.

¿Donde me conducen todas estas frases?

Puedo optar por varios caminos, uno el de la rabia, la explosión, la destrucción y esta para mi podría ser una de las opciones que tomaron los violentos en las manifestaciones de la pasada huelga general, el 29 de marzo, en la ciudad de Barcelona, de la que podemos leer una entrada en la Vanguardia de hoy, con opiniones de expertos en conductas delictivas.

Otra opción siguiendo la propuesta de Jordi Cañellas, es la del aislamiento,  en su último libro Las Flores de Bach más espiritualizadas sería, la tomada por Willow, el mundo me ha tratado injustamente,..., me aíslo para que no me afecte más, Water Violet.

La ecología de los árboles de Willow, el sauce,  Salix vitellina,  es particular, crece en ríos y arroyos, no necesariamente saneados sino también en aguas pantanosas y tiene una capacidad particular para drenar aguas corruptas, absorbe el agua y la manda a la atmósfera, drenando los suelos de manera natural.

La propuesta que nos ofrece la toma de Willow es la de identificar que parte de responsabilidad tengo yo en lo que me sucede, poder asimilar aprendizaje de mis experiencias, escuchar, dialogar y perdonar, recordar que el odio y el amor pueden ser las dos caras de una misma moneda.

Girona, casas sobre el río Onyar
Foto: Pilar Vidal Clavería
Terapeuta floral
Facilitadora PSYCH-K®
652631831

viernes, 6 de mayo de 2011

Cambios

Entrar en un proceso de cambio es como entrar en un laberinto tenemos clara la entrada y sabemos que hay una meta, aunque el camino a veces puede ser dificultoso, tenemos tiempo y sabemos que nadie lo puede hacer por nosotros.

Propuestas de cambio para el próximo fin de semana, que puedes hacer extensibles para el resto de los días y comprobar lo bien que sientan.

- Cambiar culpa por responsabilidad, Pine es la flor de Bach que más nos puede ayudar en ese camino del cambio del sentimiento de culpa al de asumir nuestra responsabilidad.

Pine

Para quienes se culpan a si mismos. Incluso cuando algo le sale bien piensan que podrían haberlo hecho mejor y nunca están satisfechos de sus esfuerzos o resultados. Son muy laboriosos y sufren tanto por los errores que se atribuyen como por los que se deben a otros, que acaban adjudicándose también
Los doce curadores y otros remedios
E. Bach, 1936



Responsabilidad en lugar de culpa


- Cambiar preocuparse por ocuparse
, ocuparse en lugar de preocuparse es uno de los principios del Reiki, White Chestnut es la flor de Bach que puede ayudarnos en este proceso.

White Chestnut

Para los que no pueden evitar que penetren en su mente pensamientos, ideas o argumentos que no desean. Suele darse esta circunstancia en momentos en lo que el interés por el presente no es lo bastante fuerte como para mantener la mente ocupada. Los pensamientos que preocupan pueden permanecer, o ser desechados por un momento, pero siempre retornan. Parecen dar más y más vueltas y causar un tormento mental. La presencia de tales pensamientos desagradables quita la paz e interfiere con la capacidad de concentrarse sólo en el trabajo o el placer cotidiano.
Los doce curadores y otros remedios
E. Bach, 1936


Ocuparse en lugar de preocuparse

- Cambiar expectativa por posibilidad, si vemos en las posibilidades oportunidades, iremos avanzando, Chestnut Bud nos ayudará en la observación y a no cometer los mismos errores.

Chestnut Bud

Para quienes no sacan todo el provecho de la observación y la experiencia, tardando más tiempo que otros en aprender las lecciones de la vida cotidiana.

A su pesar, cometen el mismo error en distintas ocasiones, cuando una sola vez, hubiera sido suficiente, o bien cuando la observación de los otros habría podido evitar incluso ese primer error.

Los Doce Sanadores y Otros Remedios (1936)
Edward Bach



 Posibilidades en lugar de expectativas

- Cambiar resignación por aceptación, la aceptación nos aporta flexibilidad ante las distintas situaciones con las que lidiamos en nuestra vida, Willow, puede ser el remedio que nos ayude a recuperar la alegría y el entusiasmo trás una situación dificil con la que nos hemos encontrado en nuestra vida.

Willow

Para quienes han sufrido una adversidad o una desgracia y les resulta difícil aceptarla sin quejas ni resentimientos, pues juzgan la vida de acuerdo al éxito que aporta. Sienten que no han merecido una prueba tan grande, que es injusto, y se vuelven amargados. Suelen perder interés y mostrarse menos activos en aquellas cosas de la vida que antes les gustaban.

Los doce curadores y otros remedios
E. Bach, 1936

 

 Aceptación en lugar de resignación

Las informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos de este blog son únicamente de carácter orientativo e informativo. Cada persona necesita un tratamiento individualizado, que debe ser prescrito por un terapeuta floral acreditado.  

Fotos: Pilar Vidal Clavería

jueves, 28 de abril de 2011

Transformar amargura en aceptación

La amargura y el resentimiento no son buenos compañeros, ¿cuantas veces hemos dicho y hemos oído, esto no es justo?, y tras este sentimiento de injusticia, la amargura y el resentimiento aparecen y quedan instalados en nosotros.

El remedio de las Flores de Bach que se ocupa de este estado de sentirse injustamente tratado por la vida,  es Willow,  un estado en el que nos podemos quedar atrapados y donde el  enfrentarse a la adversidad, supone un reto que creemos inalcanzable.

El árbol que eligió el doctor Bach para elaborar esta esencia fue un sauce, Salix vitellina, un sauce que crece de forma rápida en las riberas de los ríos y arroyos y en lugares con abundante disposición de agua, como pueden ser los pantanos y otras aguas estancas,  tiene una gran capacidad para rebrotar de los tallos cortados.

Sus ramas cuando son jovenes son muy flexibles y sus hojas que son caducas tienen forma lanceolada y son puntiagudas. Las flores diferenciadas en  masculinas y femeninas,  aparecen al mismo tiempo que las hojas y se encuentran en árboles diferentes, las masculinas son amentos de color amarillo y las femeninas amentos de color verde.

Si revisamos lo que dijo el doctor Bach para utilizar este remedio encontramos:

Para quienes han sufrido una adversidad o una desgracia y les resulta difícil aceptarla sin quejas ni resentimientos, pues juzgan la vida de acuerdo al éxito que aporta. Sienten que no han merecido una prueba tan grande, que es injusto, y se vuelven amargados. Suelen perder interés y mostrarse menos activos en aquellas cosas de la vida que antes les gustaban.

Otro de los sentimientos que aparecen en el estado Willow negativo es el del rencor, un rencor que va de la mano de la envidia, y de nuevo surge una pregunta ¿Por qué los demás reciben tanto y yo nada? ¿Por qué son los otros los afortunados? Sentimientos y pensamientos que se entrelazan y que sólo conducen a una experiencia de vida negativa, llena de enfado y de constante irritación.

Puede resultar díicil de imaginar que un estado de resentimiento revierta en uno de alegría, transformado la amargura en aceptación, es cuestión de darle a Willow la oportunidad y observar lo que nos puede suceder con la toma de este remedio.

A nivel transpersonal esta esencia es útil en problemas crónicos de la piel y también ayuda en la eliminación de líquidos retenidos y en procesos reumáticos como la artrosis.

Dispuesto a dar y a recibir con una sonrisa, activa, flexible y limpia




La Gamba de Javier Mariscal en el Moll de la Fusta de Barcelona
Foto: Pilar Vidal Clavería

domingo, 20 de diciembre de 2009

Apatía y rencor

Las Flores de Bach y el Arte en la calle recogen en la lista de entradas del blog la relación bajo mi perspectiva entre las esculturas de las exposiciones de L' Art al carrer y las Flores de Bach.

Con las esculturas de Auguste Rodin de entre los 19 ultimos remedios podemos ver a Pine y también a Willow y a Wild Rose.

Willow

Para quienes han sufrido una adversidad o una desgracia y les resulta difícil aceptarla sin quejas ni resentimientos, pues juzgan la vida de acuerdo al éxito que aporta. Sienten que no han merecido una prueba tan grande, que es injusto, y se vuelven amargados. Suelen perder interés y mostrarse menos activos en aquellas cosas de la vida que antes les gustaban.

Los doce curadores y otros remedios
E. Bach, 1936

Jean d'Aire, 1887 de Auguste Rodin

Jean d'Aire, 1887 de Auguste Rodin

Jean d'Aire, 1887 de Auguste Rodin

Gesto amargado, ceño fruncido, puños apretados ante la desgracia, con la toma de la esencia desparecerán la amargura y el resentimiento, apareciendo el agradecimiento por el cambio y el aprender a ver el aspecto positivo donde antes sólo había rencor y sensación de no merecimiento.


Wild Rose

Para quienes sin una razón aparentemente suficiente, se resignan a todo lo que les ocurre, y apenas se deslizan por la vida, tomándola como viene, sin hacer ningún esfuerzo por mejorar las cosas y encontrar un poco de felicidad. Han abandonado la lucha por la vida sin lamentarse.

Los doce curadores y otros remedios
E. Bach, 1936

Jean de Fiennes, 1887 de Auguste Rodin

Jean de Fiennes, 1887 de Auguste Rodin

Jean de Fiennes, 1887 de Auguste Rodin

Apatía total e indiferencia se siente en un estado Wild Rose negativo, el remedio devuelve el entusiasmo, no desmesurado como en Vervain, sino disfrutando de la alegría de vivir, de estar presente aquí y ahora.

miércoles, 15 de julio de 2009

Luisito

Luisito, una historia de amor

A lo largo de esta delicada novela, breve pero intensa, la Flores de Bach me iban apareciendo, de la mano de Anselma, una maestra jubilada, que vive sola y aislada y que gracias a Luisito, un precioso loro exótico, recuperará la alegría por la vida.

Es un libro está dedicado por su autora Susanna Tamaro a las maestras que han educado a Italia y a las que, a pesar de todo, continúan haciéndolo.

Hay tres de las Flores de Bach que aparecen claramente reflejadas a lo largo de la lectura en el carácter de la protagonista, dos de ellas Honeysuckle y Wild Rose pertenecen al epígrafe de los que no sienten suficiente interés por sus circunstancias presentes y la tercera Willow al epígrafe del desaliento o la desesperación

Honeysuckle

Para los que viven demasiado en el pasado, que quizá fue una época de gran felicidad, o en los recuerdos de un amigo perdido, o de ambiciones que no se han convertido en realidad. No esperan encontrar nuevamente una felicidad como la que tuvieron.

Wild Rose

Para quienes sin una razón aparentemente suficiente, se resignan a todo lo que les ocurre, y apenas se deslizan por la vida, tomándola como viene, sin hacer ningún esfuerzo por mejorar las cosas y encontrar un poco de felicidad. Han abandonado la lucha por la vida sin lamentarse.

Willow

Para quienes han sufrido un adversidad o una desgracia y les resulta difícil aceptarla sin quejas ni resentimientos, pues juzgan la vida de acuerdo al éxito que aporta. Sienten que no han merecido una prueba tan grande, que es injusto, y se vuelven amargados. Suelen perder interés y mostrarse menos activos en aquellas cosas de la vida que antes les gustaba.

En el libro Anselma no toma las Flores de Bach, en cambio recibe, gracias a Luisito, el mismo mensaje que éstas transmiten, ganas de vivir y fuerza para cambiar.


miércoles, 28 de enero de 2009

Miedos

Uno de los temas puntales en los textos del doctor Bach, es el del miedo, son varios los remedios que se pueden prescribir en el caso del miedo, aplicando un remedio que lo contrarreste, en la entrevista que viene a continuación y ante la situación de miedo que nos explica Pilar Jericó, flores como Mimulus, para los miedos a las cosas del mundo, los temores de la vida cotidiana, Gentian, para los que se desalientan fácilmente, o White Chestnut para los que no pueden evitar que las ideas y pensamientos den vueltas en sus mentes, pueden ser de gran utilidad, y también Willow para quienes han sufrido una adversidad o una desgracia y les resulta difícil aceptarla sin quejas ni resentimientos.


Mimulus
Al Jardí de les essències
Foto: Pilar Vidal Clavería

Entrevista en El Periódico

Pilar Jericó: "El peor miedo es el que está en tu cabeza"

Afirma que tenemos más miedo del que la crisis económica invita a pensar, y que, en vez de centrarnos en los problemas, tendríamos que fijarnos en las soluciones.

GASPAR HERNÀNDEZ

--Época de crisis. El miedo, ¿es excesivo?
--Sin duda. Hay más miedo del que realmente los datos invitan a pensar. Es cierto que hay una desaceleración, pero hay también una situación de reajustes y oportunidades.

--La crisis pasa, como la bonanza.
--Pero somos demasiado cortoplacistas: solo vemos el corto plazo y no nos damos cuenta de que, tanto de lo bueno como de lo malo, se sale. Y ahora no vemos más allá del miedo.

--Y con miedo no somos felices.
--Entre otras cosas, porque han aumentado considerablemente el estrés y los problemas de salud. Y es una lástima, porque de todo ello saldremos.

--¿Qué le diría a un lector que lo pase mal económicamente?
--Yo he tenido, en el pasado, graves dificultades para llegar a final de mes, y he pasado por situaciones muy duras. Cuando uno está mal, es difícil tener esperanza. Le diría que tome conciencia de las cosas en las que puede actuar y en las que no.

--La energía del ser humano es limitada.
--Por eso tenemos que tomar la siguiente decisión: si damos fuerza a los problemas o a las soluciones. Si te ha tocado una regulación de empleo y te quedas fuera, focaliza la energía en la solución. No te recrees en el lamento, en el "pobre de mí", porque de ahí no saldrás. Y de aquí a dos o tres años, cuando todo haya pasado, veremos que las decisiones que hayamos tomado en momentos como estos van a ayudarnos a la felicidad del futuro.

--¿Cómo canaliza usted su energía?
--Disfrutando de mi gente, del trabajo... Me apasiona lo que hago.

--El miedo es una ilusión de la mente, pero, sin embargo, nos condiciona excesivamente.
--Porque tiene una base biológica, potente. Todos nacemos con miedo, y moriremos con miedo. Los budistas dicen que solo dejaremos de tener miedo cuando sintamos pánico. Es decir, siempre tendremos miedo. Porque estamos aquí gracias al miedo, una emoción que nos ha ayudado a evolucionar, porque nos alerta de los peligros. Por tanto, se activa fácilmente.

--Y aquí nuestra educación se ha basado, en buena medida, en el miedo.
--Por eso es muy fácil que ante las noticias negativas se active esa emoción. Pero nuestro crecimiento personal tendría que tener el objetivo de evitar dicha emoción. Se trata de aprender a reconducirlo.

--¿Cómo?
--Centrarnos, como he dicho, en lo que podemos hacer. Centrarnos en las soluciones, no en el problema.

--¿Y darle la espalda?
--No, al contrario: tenemos que mirar el miedo a la cara. El peor miedo es el ambiguo: especular con lo que puede ocurrir, qué pasará si me despiden, etcétera. En primer lugar, pregúntate si realmente te pueden despedir. Después, qué alternativas tienes. Y, desde ahí, construye un plan de acción muy práctico. El peor miedo es el que está en tu cabeza, y al que das vueltas y vueltas sin parar. Cuanto más piensas en el miedo, más fuerza le das.

--Hay que pensar en lo opuesto, como un antídoto.
--Sí, hay que ir al otro lado, a lo que te gusta y te ilusiona, a las oportunidades. Se trata de disfrutar con lo que se hace. Y es básico apoyarte en un equipo, en personas queridas: por eso es bueno hablar del miedo.

--¿Ah, sí?
--En su justa medida. Hay gente que nos agota con su miedo y su negatividad. Sugiero evitarla, y rodearnos de personas que no nos vampiricen.

--El miedo evita la colaboración.
--Y, curiosamente, estamos en la era de la colaboración, como lo demuestran Facebook y las redes sociales. El discurso del nuevo presidente norteamericano va por ahí: el discurso de la colaboración, de apoyarnos los unos en los otros.

--Al menos Obama, de momento, no usa el miedo como herramienta.
--El miedo ha sido la herramienta tradicional para gobernar las empresas, las familias, los países y la sociedad. Hay jefes y líderes que utilizan el miedo por incapacidad absoluta de utilizar otras herramientas. Es un modelo agotado. No sirve para sacar lo mejor de las personas.

--Obama dice no tener soluciones.
--Es lo que me gusta de su discurso: "yo no tengo la solución", afirma, "pero sí sé la forma de encontrar la solución". No es tanto lo que tenemos que hacer, sino saber que, llegado el caso, tendremos las herramientas para saber qué tendremos que hacer. Ante todo, apoyándonos en personas, buscando redes de colaboración. Por encima de todas las crisis, creo en la capacidad de adaptación del ser humano. Y, en el fondo, somos afortunados. Nuestros problemas no son como los de hace un siglo, ni como los de otros países.
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