Bronnie Ware ha trabajado durante muchos
años en una unidad de cuidados paliativos.
The Top Five Regrets of the Dying, Los cinco principales
arrepentimientos que tiene la gente antes de morir, es una obra donde
Bronnie nos transmite la experiencia de personas que se encuentran en el final
de su vida y llegan a la conclusión de unos remordimientos que resultan
universales y de los que solo somos conscientes cuando ya no hay posibilidad de
retroceso.
Estas
reflexiones me han sugerido aspectos que trabajan algunas de las Flores de Bach y la posibilidad de tenerlas presentes a nivel
personal si alguno de estos aspectos os resuenan especialmente.
- En demasiadas ocasiones muchas optaron por hacer lo que creían que debían
hacer, en lugar de lo que realmente querían.
"Desearía
haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros
esperaban de mí."
¿Qué
remedios pueden aportarnos coraje para vivir una vida fiel a uno mismo?
El
coraje para vivir una vida fiel a uno mismo nos lo puede aportar fundamentalmente
dos de las Flores de Bach.
Mimulus
Ante
los miedos de la vida cotidiana la toma de Mimulus nos aportará
confianza y seguridad, nos dará el coraje para combatir aquellas situaciones o
afrontarnos a aquellas personas que nos impiden llevar una vida plena fiel a
nosotros mismos.
Rock Rose
Cuando
el miedo llega a ser terror, un terror que nos paraliza Rock Rose nos
aportará coraje, valor y como no la confianza y la seguridad para reconocer un
potencial escondido para poder afrontar retos que nos parecían imposibles.
- Otras personas
hablan del no haber dedicado más tiempo a la familia, a los hijos en lugar de
al trabajo.
"Desearía no haber trabajado tan
duro"
Oak
A través
de la toma de Oak somos capaces de
recuperar el sentido de la proporción en relación a nuestras capacidades y
límites, a no dejar de compartir el
sentido de la responsabilidad con el de la alegría de la vida, el sentido de la
obligación con el del disfrute.
Que el
trabajo sea una parte más integrante de nuestra vida, no la única, encontrar el
equilibrio entre las obligaciones y el disfrutar de la familia.
- De nuevo aparece el no haber sido uno mismo, esta vez por no habernos enfrentado
a quienes nos rodeaban a través de la correcta expresión de nuestras
necesidades y nuestros sentimientos
"Desearía haber tenido el coraje para
expresar mis sentimientos"
Tres de
las Flores de Bach nos facilitan
a través de las lecciones de aprendizaje
que nos muestran el poder de la
asertividad, el ser capaces de desarrollar habilidades sociales para expresar
lo que necesitamos y aceptar el no como respuesta, a pedir lo que queremos y
respetar la respuesta, desde una postura adulta y respetuosa con uno mismo y
con el otro.
Agrimony
La toma de
Agrimony nos da tranquilidad y
quietud, paz interior, nos permite expresar y no enmascarar nuestros
sentimientos. Revierte nuestra ansiedad por serenidad, ayuda a expresar
nuestras emociones y a experimentarlas, integrando nuestra propia ambivalencia.
Centaury
Las
dependencias emocionales y la falta de expresión de nuestros sentimientos que
eso conlleva, revierten con la toma de Centaury en firmeza y fortaleza, ayuda a
poner límites en las relaciones con los demás, a reconocer nuestros
sentimientos y a poderlos expresar.
Water
Violet
La toma de
Water Violet nos ofrece la
oportunidad de compartir a través de la comunicación la expresión de emociones
que en ocasiones están reprimidas, a vivir con alegría.
- Y
también no sólo el no haber cuidado lo suficiente a la familia sino también a
los amigos.
"Desearía haberme mantenido en
contacto con mis amigos"
Heather
Nos ayudará Heather
si nos cuesta mantener con los amigos un contacto de escucha y solidaridad. A
que podamos desviar la preocupación únicamente de nosotros mismos, a que
podamos ofrecer ayuda y no a obsesionarnos por la búsqueda de su compañía.
- Y por último las personas también se
reprochan el haberse engañado a sí mismas en lugar de afrontar el miedo al
cambio de vida.
"Desearía haberme permitido ser más feliz"
Todo y que la Flor de Bach
para el cambio por excelencia sea Walnut
, también podemos ver dificultades para el cambio en algunas personalidades
donde predominan los aspectos negativos como en Scleranthus o Gentian.
También podemos tener en consideración los aspectos negativos de Rock Water y Wild Rose pongamos atención si
alguno de estos aspectos nos impide afrontar el miedo al cambio de vida y cómo
no si lo que necesitamos es una orientación en el cambio tenemos la gran ayuda
de Wild Oat.
Walnut
La pareja perfecta de todas las Flores
de Bach, nos ayuda en los procesos de adaptación a todas las situaciones
que nos ofrecece la vida y así poder responder con adaptación a la
vulnerabilidad de la vida.
Scleranthus
En su aspecto negativo Scleranthus malgasta tanto tiempo en su
oscilación constante que no lo puede dedicar a cambiar.
Gentian
También la desconfianza generalizada es un gran impedimento para el
cambio, Gentian ofrece confianza, ánimos y perseverancia, tres buenos
elementos para determinarnos a cambiar.
Rock Water
Flexibilidad, adaptación,
fluidez y aceptación de las imperfecciones son las herramientas para el cambio que nos ofrece la
toma de Rock Water. También nos permite superar las dificultades y las
inseguridades, adaptándonos a los cambios y encontrando paz interior.
Wild Rose
Las lecciones que nos ofrece Wild Rose en cuanto a motivación y
responsabilidad de nuestras acciones nos permitirán afrontar el miedo al
cambio, de esta forma el compromiso y el interés por la vida serán compañeros
en el viaje de nuestra vida.
Wild Oat
La orientación, la concreción y el poder definir nuestros objetivos
hacen de la aportación de Wild Oat la ayuda para encontrar el sentido a
nuestra vida.
Encuentra tu don. Encuentra tu pasión. Únelos y cambiarás el
mundo
Craig
Kielburger
Publicado en la Revista 88 de Sedibac, Primavera 2018
Las fotografías de esta entrada son murales del artista Ramon Puig, Werens, y se encuentran en la localidad de Sabadell
Fotografías: Pilar Vidal Clavería
Terapeuta floral
Counseling integrativo-relacional duelo y pérdidas
Las
informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos de este blog
son únicamente de carácter orientativo e informativo. Cada persona
necesita un tratamiento individualizado, que debe ser prescrito por
un terapeuta floral acreditado.
