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sábado, 27 de noviembre de 2021

Sweet Chestnut en el Parc Natural del Montseny

Uno de los ejemplares destacables de los castaños del Parc Natural del Montseny es el Castanyer de les Nou Branques, Castaño de las Nueve Ramas, que en otoño se encuentra rodeado de un manto ocre por sus hojas caídas, que cubren el terreno en su totalidad.

Castanyer de les Nou Branques

El castaño es Sweet Chestnut, uno de los 38 remedios de las Flores de Bach, es el remedio por excelencia para ayudarnos a sanar las heridas del alma, cuando nos parece estar al límite de la resistencia, la toma de la esencia ayuda en la transformación, aportando serenidad y consuelo.

Hoy 27 de noviembre del 2021, se cumplen 85 años del fallecimiento del doctor Edward Bach (1886-1936),   que nos dejó un gran legado con sus remedios florales.

Esta entrada del blog es mi reconocimiento y agradecimiento, a su persona y su labor,  ya que desde hace 17 años las Flores de Bach me han acompañado a nivel personal, familiar y profesional.

Los troncos de los castaños con el paso de los años presentan una corteza con surcos, protuberancias y fisuras

Ejemplar de Sweet Chestnut en las inmediaciones del Castanyer de les Nou Branques, donde podemos observar la gran diferencia entre los troncos viejos, con fisuras y surcos y los más jovenes de corteza lisa

Pilar Vidal Clavería junto a un ejemplar de Sweet Chestnut, el Castanyer de les Nou Branques,  en el Parc Natural del Montseny


Texto y Fotografías:Pilar Vidal Clavería 
Viladrau
27 de noviembre 2021

  Las informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos de este blog son únicamente de carácter orientativo e informativo. Cada persona necesita un tratamiento individualizado, que debe ser prescrito por un terapeuta floral acreditado.

jueves, 21 de noviembre de 2013

Estar en el momento

A todos los que aparecemos en esta foto y al resto de compañeros de la promoción 2012-2013 del Postgrado en Counseling de Duelo y Pérdidas nos une un modelo común, el modelo Integrativo-Relacional del IPIR, un modelo que nos ayuda a  acompañar a personas en duelo, un modelo que como define su directora Alba Payàs, necesitamos que sea útil y donde acompañamos a personas cuyo problema no tiene solución y sin embargo no queremos dejar de ser competentes,  eficaces y rigurosos, sin perder por ello la sensibilidad.

Un duelo no es una enfermedad, es una condición universal, es el precio que pagamos por el hecho de estar vinculados.


En un duelo hay personas y momentos y estos son dos de los ejes fundamentales en los que se desarrolla el modelo del IPIR, cada persona afronta el duelo de una manera diferente, hace lo que puede en ese momento.

Desde el modelo del IPIR se vislumbran diferentes formas o respuestas al afrontar el duelo, es lo que se denomina afrontamientos que pueden ser de cuatro tipos: cognitivos, emocionales, comportamentales y somáticos, podemos decir que en relación al proceso de nuestro duelo es lo que pensamos o creemos, lo que sentimos, las cosas que hacemos y todo lo que registra nuestro cuerpo, todos estos afrontamientos constituyen formas adaptativas para manejar nuestro dolor.

Además en el acompañamiento a personas en duelo escuchamos sus relatos y aparecen una serie de tareas específicas, muchas veces superpuestas, aunque siempre con una más emergente que las demás. Estas tareas se pueden encontrar en alguna de las siguientes dimensiones: Trauma,  Protección (negación-evitación), Conexión e integración (relacionales), Crecimiento y transformación. Las tareas tienen unas características concretas y se abordan de manera diferente en función de la dimensión en que se encuentren, siempre desde la seguridad, confianza y respeto para que de esta manera se puedan aprender a vivir las pérdidas desde la paz, la serenidad y la aceptación.



  El pasado 10 de octubre en el Auditorio de la CMT de la Universidad de Barcelona se celebró  el Acto de Inauguración del curso académico 2013-2014 del Instituto de Formación Continuada de la Universidad de Barcelona (IL3-UB).

Puedes ver más información en http://www.piltruns.blogspot.com.es/2013/11/postgrado-en-counseling-de-duelo-y.html 

Pilar Vidal Clavería
652631831
  Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Acompañamiento a personas en duelo realizada desde el modelo integrativo-relacional, atendiendo a sus necesidades desde la seguridad, basándome en el respeto, la confidencialidad y la confianza.

martes, 5 de noviembre de 2013

Postgrado en Counseling de Duelo y Pérdidas

El pasado 10 de octubre en el Auditorio de la CMT de la Universidad de Barcelona se celebró  el Acto de Inauguración del curso académico 2013-2014 del Instituto de Formación Continuada de la Universidad de Barcelona (IL3-UB).

Para mi fue un acto sumamente entrañable,  ya que tras la presentación y exposición de los ponentes, tuvo lugar la entrega de las titulaciones del primer Postgrado en Counseling de Duelo y Pérdidas, impartido en colaboración del Instituto IPIR-Psicoterapia Integrativa-Relacional en duelo y pérdidas y que recogí feliz y satisfecha por mi esfuerzo y perseverancia para alcanzar una formación que me permite acceder al ámbito profesional de terapeuta de duelo y pérdidas,  que complementa y amplia mi actual profesión como terapeuta floral.

La formación que ofrece este postgrado, vinculado al master, se basa en el modelo integrativo-relacional y está constituido por tres grandes áreas, la primera parte se basa en las mejores teorías desarrolladas sobre el duelo, la segunda en el desarrollo de habilidades y métodos de intervención, empatía, indagación,  sintonía, implicación y otras estrategias específicas que dan peculiaridad a este modelo a través de la práctica y de integración de habilidades y una tercera área de concienciación personal, donde se prima la relación terapéutica, el acompañar del terapeuta a la persona en duelo, a través de una atención personal de sus necesidades relacionales en los distintos momentos del duelo.

Momento en que recojo el diploma en el Auditorio de la CMT de la Universidad de Barcelona


Instituto IPIR-Psicoterapia Integrativa-Relacional en pérdidas, duelo y trauma

domingo, 18 de agosto de 2013

Cuidar las relaciones con Flores de Bach

Cuidar las relaciones a través de las flores de Bach es una propuesta para la que apuesto a través de una fórmula,  que además de floral,  lleva acompañada una breve frase para memorizar.
Se trata de:
Dos de Res Per un de Gra
Lo que puede parecer una extraña combinación de palabras esconde un mensaje que nos puede ayudar a la hora de establecer nuevas relaciones y de mantener las que ya están consolidadas.
Las relaciones con los demás son uno de los puntales de nuestra vida. Desde que nacemos establecemos relaciones, con nuestros padres, con nuestra familia, con nuestros amigos, en la escuela, en el trabajo, el modo en que las establezcamos va a ser muy importante para poder ser felices.
Vivimos en compañía de muchas personas, todos dependemos de todos y no podemos vivir ni sobrevivir solos.
¿Qué nos puede ayudar  para que estas relaciones sean las mejores posibles?
Mi propuesta es la combinación de algunas  Flores de Bach  junto a la práctica de unos valores que vienen resumidos en estas palabras: 
Responsabilidad, Respeto, Perdón y Gratitud y de aquí la frase:
Dos de Res Per un de Gra
Estos cuatro valores son básicos e imprescindibles para que las relaciones funcionen, sean saludables y agradables.
El primero de los  Res de la frase es el de la Responsabilidad y la flor que le podemos poner de compañera es Chestnut Bud. A ser responsable se aprende, muchas veces aprendiendo de nuestros propios errores, si somos resposables los demás confían en nosotros,  cumplimos con nuestros compromisos, asumimos que las cosas a veces no salen como queremos y eso nos sirve para aprender y hacerlo mejor en otra ocasión, no culpamos a los otros,  sino que asumimos nuestra propia responsabilidad.
El segundo Res de la frase es el del Respeto, el respeto es una actitud mediante la cual tenemos en cuenta a los demás, tenemos en consideración sus derechos y estamos dispuestos a aceptar las diferencias con los otros.
El respeto nos ayuda a darnos cuenta de que necesitamos y dependemos de los esfuerzos de los demás, que todos somos iguales dentro de nuestras diferencias particulares. Mostramos respeto cuando nos comportamos con educación y cuidamos de todo lo que nos rodea.
La flor de Bach que podemos asociar con el respeto es Beech,  el remedio que nos va a permitir tolerar a los demás, aceptar sus diferencias y disfrutar de la diversidad.
El Per de nuestra frase nos acerca al Perdón, perdonar nos lleva a la paz, a empezar de nuevo, nos ayuda a estar mejor con nosotros mismos, nos libera de sentimientos como el rencor, la ira o el deseo de venganza, el perdón no implica olvidar, sino brindar nuevas oportunidades, el perdón lo podemos practicar con los demás y no olvidar de perdonarnos a nosotros mismos.
En relación al perdón Pine es la flor de Bach que nos brindará comprensión para aceptar que nadie es perfecto, que nos pueden herir y que nos podemos equivocar, nos ayudará a que el deseo de la reconciliación o de la paz sea más fuerte que el de la ira.
Y llegamos al Gra, nada más y nada menos que a la Gratitud, apreciar y valorar todo lo que tenemos, desarrollar la gratitud nos ayudará a apreciar las cosas bellas de la vida y podremos ver los aspectos positivos incluso en las situaciones adversas.
Recibir y dar agradecimiento es un intercambio que fortalece nuestra autoestima y nos da confianza en nosotros mismos y en los demás, agradecer nos enseñana a no quejarnos y aceptar que muchas veces las cosas no salen como queremos o deseamos.
La flor para el agradecimiento puede ser Chicory, el remedio que nos enseña a ayudar a los demás, a querer sin condiciones, sin esperar nada a cambio y sin hacer chantajes para conseguir lo que queremos.
Para integrar a estas cuatro valores que nos ayudarán en nuestras relaciones os propongo un juego, el juego de las promesas.
Puede ser un buen momento para revisar que promesa queremos realizar o cual tenemos pendiente, prometer alguna cosa supone comprometerse con ella, recordar que las promesas las podemos hacer a los demás, pero las más importantes son las que nos hacemos a nosotros mismos.
Esta propuesta de fórmula floral y de valores,  la presenté en un taller a los adolescentes que particiban en los campamentos terapeuticos realizados en el Ceib, http://www.ceibarcelona.com, el pasado mes de enero y que tomaron Flores de Bach
Este artículo se ha publicado en el número 69 de la Revista Sedibac, Verano 2013


Beech
Texto y fotografías: Pilar Vidal Clavería

jueves, 29 de diciembre de 2011

Doce meses, doce momentos






Marzo


Abril


 Mayo


Junio


Julio


Agosto


Septiembre


Octubre


Noviembre


Diciembre

Fotos: Pilar Vidal Clavería
realizadas a lo largo de los doce meses del 2011


viernes, 1 de octubre de 2010

Recordar



Recordad la edad de vuestro padre y de vuestra madre: que este pensamiento sea vuestra alegría y vuestra inquietud.

Confucio


Miguel Vidal, Antonia Clavería y Pilar Vidal Clavería
Fotografía: Cristina Viader Vidal

La paternidad es un deber sagrado, temporal en su carácter, y que pasa de generación en generación

Edward Bach
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