La reflexión que en el duelo todo volverá a ir bien, pero nada volverá a ser igual, me hace pensar en la ayuda que la flor de Bach
Honeysuckle nos puede proporcionar para integrar esta realidad que conlleva un proceso de duelo.
El doctor Bach en su definición de
Honeysuckle nos indica que existe un exceso de recuerdos de las vivencias del pasado. En relación a esto podemos pensar tanto en las personas queridas fallecidas como en la pérdida de unas ilusiones que no se hicieron realidad, ambos aspectos pueden ser recurrentes sobre todo en los inicios de la fase de
Integración-Conexión, Modelo 4D© del Instituto IPIR
de Barcelona, dirigido por Alba Payàs.
Poco a poco y al ritmo personal de cada doliente, no se está tan preocupado por el pasado, sino que se aprende a vivir en un presente donde la persona querida ya no está físicamente.
La definición que nos dejó el doctor
Bach nos dice:
Aquellos que viven en exceso en el pasado, quizás en un tiempo de gran felicidad o en el recuerdo de un amigo perdido o en ilusiones que nunca se hicieron realidad. Personas que ya no esperan una felicidad igual a aquella que ya fue.
Edward Bach
Honeysuckle, nos puede ayudar a integrar que no hay plazos, que cada duelo es personal e individual y siempre teniendo en cuenta las circunstancias de la muerte. Que el duelo dura un año es un mito de los muchos que envuelven al mundo del duelo, lo que sí es más real es que a lo largo del primer año aparecen, el primer cumpleaños, la primera Navidad, la primera celebración, las vacaciones, en estas primeras ocasiones, surgen recuerdos sin la persona querida, y son momentos donde el dolor se hace patente de una forma especial.
Dentro de los aspectos específicos que se trabajan durante el proceso de un duelo aparecen las
tareas, temas concretos en los que la persona en duelo va a tener que llevar su atención para elaborarlo, entre ellas atender a los aspectos relacionales de la pérdida.
En cuanto a las
tareas relacionales en la
Integración-Conexión encontramos las de los asuntos pendientes de relación, aspectos de nuestras relaciones que no hemos tratado y que fueron muy bien descritos por
Elisabeth Kübler-Ross, como por ejempo cuando se refiere a "¿Qué necesitaríais decir a vuestras personas queridas si supiéseis que vais a morir en unas horas?
Las tareas relacionales más
frecuentes son varias, las relacionadas con el Perdón y donde su expresión nos
liberará del resentimiento, las de Expresar la Gratitud y el Amor.
También entre las tareas
relacionales podemos destacar la del Espejo roto, todo lo que el
otro nos hacía sentir sobre nosotros mismos y que desaparece cuando el ser
querido muere, dejamos de recibir aquello que nos daba y se rompe como en un
espejo roto.
Por último está la tarea del
Futuro no vivido, donde conectamos con una gran tristeza, una pena que
si bien en un principio tiene que ver con nuestro propio dolor, el paso del
tiempo la traslada a todo lo que nuestro ser querido no podrá vivir. En
ambas facetas de esta pena Honeysuckle puede ser de gran ayuda.
Además la toma de la esencia
puede incidir en el aspecto que nombraba al principio de que todo volverá a ir bien, pero nada volverá a ser igual. El pasado feliz con la persona querida da lugar a una transformación, una reorganización de nuestros esquemas fundamentales, la toma de
Honeysuckle junto a la expresión de cómo nos sentimos tenderá un puente entre pasado y futuro, con un presente donde encontrar una resignificación, encontrar unos nuevos significados a la experiencia de la pérdida.
No mires hacia atrás, nadie sabe cómo el mundo comenzó,
no temas al futuro, nada dura por siempre.
Si permaneces absorto en el pasado o el futuro,
te perderás el presente
Rumi
