miércoles, 29 de septiembre de 2010

Descubrirse

Toma conciencia de ti mismo.
Aprende a descubrirte.
Sea cual sea la extensión de tus conocimientos,
si no te conoces a ti mismo, no conocerás nada del mundo.
Reflexiona sobre eso.

Maestro Shosan

Myanmar, agosto 2007
Puente de teka en U-Bein, lago Taungthaman
Foto:Pilar Vidal Clavería

En el libro de Christophe André, Los estados de ánimo, el aprendizaje de la serenidad, encontramos una clara diferenciación entre cavilación y reflexión.

La cavilación busca errores, culpables, la reflexión soluciones.

La cavilación magnifica un problema, la reflexión lo relativiza, le da la importancia que tiene, sin aumentarla.

La cavilación juzga, la reflexión comprende.

La cavilación insiste en el ¿por qué?, la reflexión se dirige al futuro ¿qué puedo hacer?

La cavilación se centra en el problema, la reflexión se centra en su solución o reparación

Las Flores de Bach nos pueden ayudar a salir de las cavilaciones y la flor que podemos considerar más emblemática de ello es White Chestnut.

Para entrar en ese punto de reflexión de la toma de conciencia de uno mismo, conocer las Flores de Bach, llevarlas de las mano, serán una buena guia y herramienta de conocimiento personal en nuestro camino.

7 comentarios:

Mirta Pagola dijo...

Gracias Pilar por seguir difundiendo la maravillosa herramienta que son nuestras queridas Flores de Bach. Saber que ellas nos acompañan en éste crecimiento cotidiano hacia nuestro interior, donde están las "respuestas" a las vitales preguntas, quién soy? y para qué estoy?. Descubrirnos es el primer propósito.
Abrazo muy fuerte, Mirta

rosa legarra dijo...

GRACIAS. Me encanta Pilar. Parece que siempre das en el clavo en mis momentos vitales.
Un abrazo

añil dijo...

Yo tambien te agradezco estas aportaciones que nos traes a los que venimos por aquí.

Un beso

Pilar Vidal Clavería dijo...

Descubirse uno mismo con la ayuda de las flores y de los otros, de vosotras,gracias a las dos y un fuerte abrazo

Terapia Flores de Bach dijo...

Me gusta mucho este post!
La verdad es que White Chestnut es una esencia muy importante para acallar nuestra mente, los ecos de la voz de nuestro ego, y así poder escuchar mejor nuestro ser interior, nuestro "niño interior". De hacerlo resulta en un más profundo autoconocimiento de aquello que somos, de nuestras necesidades y del camino a seguir.
Gracias Pilar por esta publicación!

Pilar Vidal Clavería dijo...

Gracias Añil, un beso también para ti

Pilar Vidal Clavería dijo...

Hola Artur

White Chestnut se ha convertido en las últimas entradas en estrella protagonista, y es que sus flores son como estrellas brillantes y luminosas, por algo es una esencia que aporta también claridad.

Un abrazo

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