Crab apple, el remedio para mejorar la autoestima

Las flores del Crab apple, el manzano silvestre, florecen en el mes de abril en todo su esplendor. Este remedio de las Flores de Bach nos ayuda en la aceptación de uno mismo. 

La valoración de uno mismo, el tratarse con respeto y la defensa de nuestro derecho a la existencia, son claves en nuestra autoestima, Crab apple es el remedio que nos puede ayudar a reforzarla.

Sus pétalos rosados y blancos aportan una sensación de pureza y paz

Crab Apple nos ayuda a responder con aceptación y proporción ante las obsesiones, nos ayudará en los pensamientos reiterativos y en la hipocondria.

Crab apple, a nivell físico será de ayuda en problemas de la piel y en las infecciones.

Texto y Fotografías:Pilar Vidal Clavería 

Collserola

abril 2021

  

 Las informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos de este blog son únicamente de carácter orientativo e informativo. Cada persona necesita un tratamiento individualizado, que debe ser prescrito por un terapeuta floral acreditado.

Pascua con flores en el 2021

La Pascua también se denomina Pascua Florida, en este 2021, es hoy domingo 4 de abril, os deseo lo mejor acompañado con algunas de las flores que en esta primavera resplandecen en uno de los jardines de Barcelona, el de Mossèn Cinto i Verdaguer en la zona del Parc de Montjuïc.

 

Texto y Fotografías:Pilar Vidal Clavería 

Jardins Mossèn Cinto Verdaguer

Barcelona 

abril 2021

   

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El Pedraforca, momentos mágicos

El Pedraforca y la luna forman una pareja de ensueño. A las siete y medía de la mañana y un día después de la primera luna llena de esta primavera, la luna del gusano,  la montaña y la luna,  ofrecían un baile lento y majestuoso, una experiencia de las que para mi son regalos de vida.

A primeras horas de la mañana el color de la roca del Pedraforca, tiene una tonalidad rosada que invita a la calma

La luna se acerca a la cima del Pollegó superior

Cima y luna se fusionan por unos momentos mágicos

Para finalmente ya pasar casi desapercibida y finalizar el espectáculo

Texto y Fotografías:Pilar Vidal Clavería 

Gisclareny

marzo 2021

 

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Parc Natural de Cap de Creus, naturaleza pura

Contactar con la Naturaleza es una necesidad vital y el Parc Natural de Cap de Creus, en la Costa Brava de Girona, un entorno privilegiado donde disfrutar del paisaje, la vegetación y la geología.

La belleza del lugar se debe en parte también a sus estructuras geológicas, fruto del efecto de la tramontana, un viento muy intenso que provoca formas caprichosas y que constituyen un paisaje único, mágico y muy especial.

En primer plano plantas del brezo blanco, Erica arborea, al fondo el Camello de Cap de Creus

Matas del arbusto cojín de monja,  Astragalus tragacantha, denso y muy espinoso

Diminutas flores de romero, Rosmarinus officinalis,  junto a la delicadeza de la estepa o jara blanca, de flores rosas, Cistus albidus

Las flores del cantueso o tomillo borriquero, Lavandula stoechas, con su curiosa inflorescencia en forma de espiga con unas brácteas azules en la parte superior

Flores de aloe, Aloe maculata, una especie invasora que era abundante en la zona de Tudela y el Cap de Creus

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La Roca Caballera que inspiró el cuadro "El Gran Masturbador" que pintó Salvador Dalí en 1929. Dalí dijo que el Cap de Creus es un teatro de ilusiones ópticas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Y otra de las figuras más emblemáticas la del Conejo en el Paratge de Tudela

 

Texto y Fotografías:Pilar Vidal Clavería 

Parc Natural de Cap de Creus 

marzo 2021

   

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Chestnut Bud, la flor del aprendizaje

Chestnut Bud es la flor por excelencia del aprendizaje, Chestnut Bud es un remedio de elección en los niños con problemas escolares de aprendizaje, aunque podemos ver a los aprendizajes como lecciones de vida y tener presente a esta esencia o remedio para que nos ayude a conectar con un aprendizaje más trascendente, también pueder ser útil para observarnos y ser más consciente de nuestro paso por la vida.

El doctor Edward Bach en su obra Los Doce Sanadores y Otros Remedios nos dejó esta definición:

Para quienes no sacan todo el provecho de la observación y la experiencia, tardando más tiempo que otros en aprender las lecciones de la vida cotidiana.

A su pesar, cometen el mismo error en distintas ocasiones, cuando una sola vez, hubiera sido suficiente, o bien cuando la observación de los otros habría podido evitar incluso ese primer error.

Hoy lunes 8 de marzo la esperada lectura de los lunes de Ramon Bayés, de un poema de Wislawa Szymborska  con el título de Nada ocurre dos veces, me lleva a enlazar el poema y la esencia floral en esta entrada del blog.

Nada ocurre dos veces

Nada ocurre dos veces
y nunca ocurrirá.
Nacimos sin experiencia,
moriremos sin rutina.

Aunque fuéramos los alumnos
más torpes en la escuela del mundo,
nunca más repasaremos
ningún verano o invierno.

Ningún día se repite,
no hay dos noches iguales,
dos besos que dieran lo mismo,
dos miradas en los mismos ojos.

Ayer alguien pronunciaba
tu nombre en mi presencia,
como si de repente cayera
una rosa por la ventana abierta.

Hoy, cuando estamos juntos,
vuelvo la cara hacia el muro.
¿Rosa? ¿Cómo es la rosa?
¿Es flor? ¿O tal vez piedra?

¿Y por qué tú, mala hora,
te enredas en un miedo inútil?
Eres, pues estás pasando,
pasarás —es bello esto.

Sonrientes, abrazados,
intentemos encontrarnos,
aunque seamos distintos
como dos gotas de agua.

Wislawa Szymborska

 

Mural de Carlos Callizo en Fanzara 

 

Texto y Fotografía:Pilar Vidal Clavería 

Fanzara,

diciembre 2018

  

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Aspen en Citas que acompañan a las Flores de Bach

 ASPEN

Miedos de origen impreciso y desconocido para los cuales no encontramos razón o explicación. El paciente puede sentirse aterrorizado por algo terrible que pueda suceder pero que desconoce. Esos miedos vagos e inexplicables pueden acosarle día y noche. Quienes los padecen temen con frecuencia comunicar sus problemas a los demás.

 

Los doce sanadores. Edward Bach

 

La emoción humana más antigua y poderosa es el miedo, y el miedo más antiguo y poderoso es el miedo a lo desconocido

 

Howard Phillips Lovecraft

 

Los ancianos de mi pueblo dicen: "Tú y yo no sabemos cuándo moriremos. Pero con ayuda de nuestra familia iremos por la vida con espíritu claro y lúcido. Y sabremos que no hay nada que debamos temer. Nada, absolutamente nada. No sabemos cuándo moriremos. Pero sí sabemos que no debemos tener miedo a la muerte". ¿Por qué? Porque estamos atados a la gran rueda de la vida, que no tiene principio ni final. Porque estamos unidos a todo en la gran red de la vida. 

No hay vida sin muerte.

 

Angaangaq

 

Los muertos rodean a los vivos. Los vivos son el centro de los muertos. En este centro están las dimensiones del tiempo y del espacio. Lo que rodea el centro es atemporal

 

John Berger

 

Solo cuando realmente sabemos y entendemos que tenemos un tiempo limitado en la tierra, y que no tenemos manera de saber cuándo se acaba nuestro tiempo, entonces comenzaremos a vivir cada día al máximo, como si fuera el único que tenemos

 

Elisabeth Kübler-Ross

 

No le temas tanto a la muerte, sino a la vida inadecuada

 

Bertolt Brecht

 

A medida que te mueves fuera de tu zona de confort, lo que una vez fue lo desconocido y aterrador se convierte en tu nueva normalidad

 

Robin S. Sharma

  

El hombre valiente no es el que no siente miedo, sino aquel que lo conquista

 

Nelson Mandela

 

No temas entrar en lo desconocido porque hay riesgo, también hay recompensa

 

Lori Hard

 

 

A veces solo tienes que dejar lo viejo y confiar en que algo mejor va a ocupar su lugar, incluso si da miedo enfrentar el cambio y lo desconocido

 

Alana Stewart

 

 Obra de la artista Bronik en Barcelona

Publicado en la Revista 99 de Sedibac, invierno 2020-2021

 

Fotografía:Pilar Vidal Clavería 

Barcelona

 

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Reflexiones con Flores de Bach para acompañar en el sufrimiento

Flores de Bach para acompañar en el sufrimiento

Tanto en el acompañamiento terapéutico con las Flores de Bach, como en el camino del autoconocimiento, cuando las utilizamos personalmente, nos pueden ayudar una serie de conceptos que podemos ligar a la ayuda que nos proporcionan determinados remedios cuando nos acompañan en el sufrimiento.

Os propongo la ayuda de cuatro de las Flores de Bach, Impatiens, Scleranthus, Vervain y Chicory.

La primera Impatiens, el primero de los remedios del doctor Bach, que está ligado al desarrollo de la paciencia y que resulta imprescindible en nuestro día a día.

Impatiens está precisamente relacionado con la acción y nos muestra el camino con la toma de la esencia de no precipitarse a la acción y encontrar con la paciencia, la coherencia entre lo que hacemos y lo que realmente queremos hacer.

A partir de esta premisa y una vez que partimos de la base de la paciencia podemos desarrollar otras habilidades para acompañar al sufrimiento propio o ajeno de un modo efectivo.

Cuando nuestro estado mental y ánimico es el del sufrimiento podemos observar que nos cuesta especialmente la toma de decisiones, para ello Scleranthus puede ser de gran ayuda ya que la elección, una tarea continuada en el horizonte vital puede ser con la toma de Scleranthus más equilibrada y serena.

Otra de las claves para lidiar con el sufrimiento es el de la aceptación, una aceptación, no resignación,  que integre la pena y la esperanza. Vervain nos puede facilitar una aceptación con tolerancia al sufrimiento, con responsabilidad y sin prejuicios hacia los demás o hacia nosotros mismos.

La última de las claves puede ser la del agradecimiento y es aquí donde podemos necesitar la ayuda de Chicory, el remedio que nos aporta el amor incondicional y que permite que se tranforme el miedo a perder por el agradecimiento por lo recibido.

 

Maidán Nezalézhnosti en Kiev

Texto y Fotografia: Pilar Vidal Clavería

 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Terapeuta floral

Kiev, Ucrania

julio 2018

 

 

  Las informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos de este blog son únicamente de carácter orientativo e informativo. Cada persona necesita un tratamiento individualizado, que debe ser prescrito por un terapeuta floral acreditado.

 

 

 

"La llarga nit", introspección y esperanza

La introspección y la reflexión son las propuestas que nos hace el artista Jaume Plensa, el más internacional de los artistas catalanes,  en la exposición que realiza durante unos días en la galería Senda de la ciudad de Barcelona. Y lo consigue a través de tres obras, magníficas, Minna’sWord, Laura Àsia e Invisible Ana.

Desde Minna’sWord, la escultura de casi dos metros suspendida a unos centímetros del suelo nos invita al silencio, la contemplación y la pausa.

Y no sólo nos invita a escuchar el silencio,  sino también a mantener la esperanza en los difíciles momentos actuales.

“Por larga que sea la noche siempre tendrá un mañana” Jaume Plensa

La escultura  Laura Asia contempla la llamada al silencio de Minna’sWord

Introspección y serenidad unidas en el gesto 

 

"El ser humano tiene la virtud de olvidar o de adaptar sus recuerdos a la vida. De lo contrario nos volveríamos locos: la acumulación de dolor sería tan alta que no nos permitiría ni respirar "  

Jaume Plensa

Detalle de Invisible Ana, cabeza de malla de acero suspendida por hilos

 

“Permite entender la orografía, los volúmenes que creamos en el interior de nuestro cuerpo. Comprender cómo somos por dentro siempre ha sido una de mis obsesiones” Jaume Plensa

Fotografías: Pilar Vidal Clavería

 

Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas

Terapeuta floral

Galería Senda, Barcelona

diciembre 2020

Diàlegs Humanístics UPF2012

Plensa: art, del silenci a la comunicació

Amb Jaume Plena i Tamara Djermanovic