A su inicio la conferencia giró en torno al dolor.
El dolor no se puede evitar y se trata de buscar una no patología mediante las tareas del duelo.
La relación con el otro nos lleva al dolor, el duelo es el precio del amor.
¿Qué se esconde detrás del dolor? El dolor es multidimensional y nos afecta en cuatro aspectos distintos el espiritual, el físico, el mental y el emocional.
La psicoterapia y la medicación conjuntamente pueden realizar un trabajo de duelo, únicamente una medicación en ningún caso resuelve el duelo, lo que hace es posponer su trabajo.
El duelo no expresado y no resuelto puede llegar a ser patológico.
Puso atención Alba Payàs en el tener cuidado con las buenas intenciones y con las experiencias, que son subjetivas para cada uno.
Apareció el sentido de la vida, como ya sucedierá en la conferencia de Josep M Esquirol, en función de la relación con el otro, ya que la vida es relacional, el sentido de la vida no es cognitivo es vivencial, el sentido se encuentra en la experiencia vivida.
Desde la Psicoterapia integrativa-relacional, se prima la relación terapéutica basada en el escuchar, el permiso y el conseguir ser válidados para afrontar el duelo.
Si no se sabe que decir es mejor callar, abrazar, no huir, no tener prisa, no tener miedo y escuchar.
Ante un hecho traumático nuestro organismo tiene una capacitad para regular el dolor, la negación y la evitación son muestra de ello, hemos de diferenciar el dolor del duelo.
Tras la negación que es como un parachoques ante el dolor, aparecen la conexión y la integración.
Únicamente podemos aceptar lo que tenemos integrado.
Alba Payàs también nos habló de que el crecimiento y la transformación no se pueden forzar, los significados no se pueden dar, se han de encontrar.
Existe un crecimiento post-traumático, nuestro edificio cognitivo se resiente con un trauma y necesita una reestructuración interna.
El duelo no compartido, quedarse en la evitación y en la negación comportan un duelo complicado.
Televisión española emitió en el 2008 un documental "El último viaje" muy interesante para los que estén interesado en el tema de la gestión del duelo.
Entrevista el 28 de marzo de 2011 de Conxita Parra a Mercè Castro en el bloc Colors, La mort i el dol
Relieve: Guixar amb el rostre, Perejaume, 1999-2005
Universitat de Vic
Fotos: Pilar Vidal Clavería
Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas
Counseling integrativo-relacional de duelo y pérdidas
Terapeuta floral