PILAR VIDAL CLAVERIA. Counseling integrativo-relacional duelo y pérdidas, Máster IL3 Universidad Barcelona, Instituto IPIR. Terapeuta floral. Lic Ciencias Biológicas Univ Barcelona.Información y consultas 652631831.
Este blog es un espacio donde encontrarás información sobre el acompañamiento en el duelo y las pérdidas, la terapia floral y también algunos de mis intereses personales: fotografía, viajes, películas, entrevistas,reflexiones....Gracias por visitarlo y compartirlo
--> Seguro que esta entrevista de hoy con David Martí le resonará de una manera muy especial a una de mis hijas, no es fácil tomar decisiones, justamente la respuesta de David Martí ante su opinión por la política la podemos aplicar a nuestro paso por la vida, actuar con coherencia y creatividad, nadie dice que sea fácil, pero de lo que si estoy segura es de que vale la pena.
Estoy acabando de leer un libro, que comentaré en unos días que explica que uno de los principios para vivir con sabiduría es el de la coherencia, para encontrar este principio basta trasladarse a la Grecia de siglo V aC.
David Martí, escritor
"Aquel cazador de brujas no pudo con las de Arnes"
Tengo 39 años. Nací en Barcelona y vivo entre Barcelona y Arnes (Terra Alta). Hice otras cosas..., ¡pero soy escritor! Vivo en pareja. ¿Política? ¡Ojalá fuese más creativa y coherente! ¿Dios? Lo que importa es el potencial de cada persona, al margen de sus creencias
Hice otras cosas..., ¡pero soy escritor!", dice.
Sí. Lo soy: ya está.
¿Qué cosas hizo?
Apenas dos años atrás yo era un ejecutivo de corbata y maletín, gestionaba proyectos técnicoadministrativos...
¿Y hoy escribe novelas?
Sí. Yo era un tipo amargado, desgraciado, insatisfecho, sentía que quemaba mi vida, sumido en la ansiedad... Llegué a tomar tres ansiolíticos cada noche... Casi enloquecí.
¿Y cómo dijo adiós a todo eso?
No fue fácil, ya que uno cree que jamás podrá hacer algo distinto de lo que está haciendo... Fui víctima de mobbing y tuve que cogerme algunas bajas..., tras las que siempre regresaba a la tortura. Hoy veo que me faltaba valor para respetarme y salir de allí.
¿Alguien le ayudó?
Intenté dejar las pastillas practicando yoga, y eso me ayudó. Pero mucho más me ayudó aquel camarero…
¿Qué camarero?
Yo entraba en un bar alguna mañana, con mi traje, mi corbata y mi maletín, amargado, y con medio gruñido pedía al camarero: "Un cortado". Me lo tomaba sin hablar ni levantar la cabeza y me largaba. Pero un día...
¿Qué?
El camarero salió de detrás de la barra, se sentó a mi lado, se sirvió un whisky, se lo tomó de un trago y me espetó: "¿Tú sufres mucho, no?".
¡Qué confianzas...! ¿Qué hizo usted?
Le miré cabreado, poniéndole cara de "¿y tú de qué vas, capullo?". Él, con media sonrisa, añadió: "Recuerda que lo más importante de tu vida es que te respetes a ti mismo". Salí de allí y, en la calle..., rompí a llorar.
Vaya con el camarero terapeuta...
Sin saberlo, él cambió mi vida: ¡hoy soy el tipo más feliz del mundo!
¿Y en qué consiste eso?
En reconciliarte contigo mismo. En mi caso, consistió en abandonar aquel empleo que estaba a punto de volverme loco (literalmente), y perseguir mi sueño de niñez: ser escritor. Lo hice, y publiqué un manual basado en mi experiencia, La (r) evolución interior...
¿Autoayuda?
Algo así, sí. Gustó, por lo que me encargaron después que escribiese otro libro del mismo corte, pero entonces les dije: "No".
¿No?
Ya no tenía mucho sentido para mí hacer eso, pues ya estaba reconciliado con mi interior..., pero sí brotó la necesidad de reconciliarme con mis mayores, con mis raíces.
¿Qué raíces?
Yo crecí en este pueblo pequeño, apartado y paradisiaco, el de mi padre, el de mis abuelos, que vivían del campo. Y sentí que debía homenajearlos, rendir tributo a estas raíces.
¿Qué pueblo es este?: sitúelo.
Arnes, ante las montañas de los Ports: es la Terra Alta, el último pueblo del sur de Catalunya por el interior, en la raya de Aragón.
Formidables paisajes, veo...
La helada de 1958 arruinó campos y ganados. Mis padres, payeses y carniceros, emigraron a Barcelona, donde nací. Pero cada verano lo pasé aquí, desde el día después de acabar el cole hasta el día antes de volver.
¿Qué recuerdos atesora?
Pisaba la tierra del huerto de mi abuelo, con él cogía tomates, melones, sandías... Nadaba en las pozas de los ríos, veía cabras salvajes y buitres, olía el romero, iba en bicicleta, viví el primer amor, el primer beso... Comíamos pipas en la plaza y veíamos el atardecer tiñendo las rocas de los Ports... ¡Entiendo que el joven Picasso se prendase de esto!
¿Hasta qué época se remonta la historia del pueblo de Arnes?
Tuvo presencia íbera, y luego una alquería sarracena, y hay vestigios de un fuerte árabe, y encima de un castillo templario, y por aquí se refugiaron cátaros fugitivos en el medioevo, y también hubo brujas...
¿Brujas?
En el año 1548 se presentó en Arnes un cazador de brujas, Joan Malet, de Flix, y acusó a un par de mujeres del pueblo de hechicería. Y sucedió algo fenomenal: todo el pueblo se conjuró para protegerlas, y el tal Malet tuvo que largarse de Arnes sin sus presas…
Historias de días remotos...
Sí, aunque mi misma abuela seguía siendo algo bruja: siempre tenía a mano algún remedio casero, heredado de su abuela, y esta de la suya... ¡Saber popular ancestral!
Páseme uno.
Para dormir bien: una ramita de valeriana bajo la almohada. Contra la alopecia: loción de aceite de oliva con ocho nueces peladas, maceradas al fresco durante una semana...
Esas raíces quiere homenajear, ¿no?
Sí, lo he hecho mediante una novela. Y también por eso rehabilito la casona familiar, en la muralla del castillo, con cimientos de hace mil años...
¿Quedó atrás aquella insatisfacción?
Sí, porque ya he entendido que no estamos aquí para pagar una hipoteca. Y que somos magos: tenemos capacidad para crear nuestro presente.
¿Y para qué diría que estamos aquí?
Para crear (un libro, un dibujo, una obra, una casa, esta entrevista, una familia...) ypara compartir. Yo no tengo un duro, pero estoy feliz: ¡estoy creando y compartiendo!
¿Y cuál es hoy su sueño?
Retirarme a una masía de la Terra Alta, ante los Ports, junto a un olivo, dos viñas, un limonero, un cerezo y dos gallinas. Y un día morir allí con una sonrisa.
"Aquel cazador de brujas no pudo con las de Arnes"
Alturas de frontera
Quedo con David Martí en el pueblo de sus mayores, cruzado el Ebro, en el extremo sur de Catalunya: Arnes, el pueblo más meridional de la Terra Alta, fronterizo con Teruel. Al pie del espléndido Ayuntamiento renacentista de Arnes contemplamos el oleaje de montañas y bosques del macizo de los Ports, que viene de Prat de Comte y Horta de Sant Joan y se aleja hacia el Maestrazgo y el Matarraña, azuleando. Martí me cuenta su peripecia vital, que ha dado en Les bruixes d´Arnes (Edicions 62), novela donde cristaliza su amor por estos parajes hollados por sus antepasados y escrita a la moda: aventura en espacios reconocibles de un pasado bajomedieval y con protagonistas femeninos.
Las Flores de Bach pueden encuadrarse dentro de los tratamientos alternativos o dentro de los complementarios, ambos términos pueden considerarse correctos ya que en la actualidad no forman parte de la medicina convencional y tanto pueden utilizarse conjuntamente con ésta o bien de forma individual.
En algunas ocasiones a este tipo de tratamientos se llega con unas expectativas que sobrepasan los resultados y aquí entra en juego la responsabilidad y el compromiso, tanto de los profesionales que los imparten como de las personas que los reciben y que se deciden por su utilización.
Este escrito de Màrius Serra, en La Vanguardia de hoy, contiene reflexiones y precisiones que dan pie a valorar lo que supone en algunos casos la utilización de las terapias alternativas, en este caso con niños con parálisis cerebral.
E L RUNRÚN- La Vanguardia
Reparos ante Osborne
Màrius Serra - 25/02/2010
Cuando la terapia no funciona, sus promotores lo atribuyen a la falta de formación o de dedicación de los padres
Esta semana he recibido tres correos de padres que me hacen la misma pregunta: ¿qué debo hacer con mi hijo quieto? El tercero me envía el link de Telecinco que los provoca y así veo a Bertín Osborne en La noria hablando sobre su hijo pequeño, que padece parálisis cerebral: "Desde que le hemos quitado la medicación a mi hijo Kike, es otro niño". Me intereso por su caso. De entrada, reconozco la serenidad con la que habla. Sé de dónde procede y, por primera vez, me siento en sintonía con este hombretón al que hasta ahora nada me unía. Él es guapo, bien plantado, de alta cuna y afirma votar a Rosa Díez. Yo no, y cuatro veces no. Pero comparto su aventura vital porque, entre el 14 de marzo del año 2000 y el 24 de julio del 2009 también fui padre (y ejercí como tal) de un niño quieto, con parálisis cerebral, de la misma etnia que el suyo. De ahí la pregunta de los lectores. Bertín Osborne ha montado una fundación homónima para ayudar a otros afectados. Bien por Bertín. Su lucha es la de muchos y su popularidad puede revertir en otros padres anónimos. Bien por Bertín. Otros famosos en su lugar se dedicarían a explotar la situación desde el victimismo. Bien por Bertín. O, tal como comprobé en una dudosa subasta benéfica en la que participé en noviembre ante la familia Cruyff y otros notables del fútbol, a recaudar fondos para poder pagar un tratamiento específico para el hijo del promotor. Bien, de nuevo, por Bertín, que socializa su problema. Me informo más sobre el caso y descubro por qué ya no medican a Kike. Siguen el método Doman Delacato, una terapia alternativa creada por el fisioterapeuta Glenn Doman y el psicólogo Carl Delacato en Filadelfia, en los llamados
Institutos del Logro del Potencial Humano (IHAP). Me informo más y descubro que, hace poco, el cantante asistió junto a un notable político a una conferencia sobre la terapia Doman en una localidad valenciana. Comprendo y comparto el interés de Osborne, y de cualquier otro padre, por hallar vías de mejora para el estado de sus hijos quietos. En su día nosotros también exploramos todas las posibilidades para que Llullu viviera lo mejor posible. Menos ir a Lourdes, casi todo. Pero (y la adversativa no pretende ser adversa ni adversaria ni preconizar adversidades ante la esperanza) conviene precisar cuatro cosas.
Primera: la terapia Doman se basa en teorías refutadas por la comunidad científica internacional. Segunda: en la terapia Doman las exigencias de estimulación son tan numerosas y reiteradas que los padres deben convertirse en los "coterapeutas profesionales" que aplican el método a sus hijos. Tercera: a pesar de aplicarla ellos mismos, los padres pagan mucho dinero por la terapia a los IHAP (que se presentan como institución educativa sin fines lucrativos). Cuarta: no se publican jamás estudios científicos de sus resultados y cuando la ineficiencia del método se hace evidente, desde IHAP se atribuye a la falta de formación o de dedicación de los padres. No tengo suficiente formación médica para comentar el primer punto, pero sí suficiente experiencia e información para corroborar los otros tres. Conozco a diversas madres que siguieron el método Doman, dejaron sus trabajos, hicieron los ejercicios hasta la extenuación y, al no avanzar, fueron culpabilizadas desde Filadelfia y se derrumbaron. Los padres de un niño con parálisis cerebral son seres muy vulnerables que harán lo que sea por su hijo, pero son sólo padres. Es inaceptable que alguien les obligue a ejercer de terapeutas, cobre por ello y luego les culpe por su fracaso.
Resulta poco habitual una entrevista a una persona de 102 años, recuerdo el comentario de Joan Triadú en la presentación de su libro el pasado mes de enero en Barcelona, "Soy viejo, pero no me siento" con Moisès Broggi pasa algo similar, sus palabras expresan con claridad sus recuerdos y nos explica el secreto para afrontarse a la muerte.
Sus reflexiones sobre la medicina y el papel del médico en los últimos años también resultan bien interesantes.
Moisès Broggi: "En la vida el 80% es suerte"
A sus 102 años el cirujano escribe sus reflexiones coincidiendo con la inauguración de un hospital que lleva su nombre.
Raquel Quelart | Barcelona | 17/02/2010 | La Vanguardia
Moisès Broggi i Vallès (Barcelona, 1908) me recibe en su despacho del barrio del Putxet de Barcelona, en una sala repleta de libros y recuerdos, presidida al fondo por una mesa de médico de las de antes. Me siento realmente perpleja al comprobar que este cirujano merecedor de una Creu de Sant Jordi, una Medalla de Oro de la Generalitat y otra del Ayuntamiento de Barcelona, conserva a sus 102 años de edad una mente clara y una memoria envidiable. Y no es ninguna exageración ya que Moisès Broggi está escribiendo actualmente las Reflexiones de un viejo centenario, obra que se sumará a la de su autobiografía Años de Plenitud publicada en Edicions 62.
El doctor Broggi tiene mucho que contar, no sólo por los años vividos sino también por la trascendencia de las experiencias acumuladas. Empezó como cirujano del Hospital Clínico en la República y, luego, vino la traumática experiencia de la Guerra Civil, años en que dirigió el servicio de cirugía de las Brigadas Internacionales. Más tarde, ya en la posguerra, acabó siendo depurado por el régimen franquista: "Al final se puede considerar que tuve mucha suerte. A mucha gente la liquidaron o tuvieron que irse al exilio, pero yo pude salir del país pese a estar fichado", explica. Pero le negaron la posibilidad de ejercer en un centro sanitario oficial. "Me sentí perdido, pero ahora, cuando pienso en ello, me doy cuenta de que esto me fue favorable (…) Hay muchas cosas en la vida que las pasas sin darte cuenta de que has sido feliz", explica con un destello de luz en sus ojos.
Este anciano centenario asegura no temerle a la muerte yle gustaría que le recordaran por ser "buena persona". De momento un centro sanitario ha sido bautizado con su mismo nombre, el recién inaugurado hospital comarcal de Sant Joan Despí Moisès Broggi, lo cual le enorgullece.
- ¿Qué piensa del hecho que un hospital lleve su nombre?
- Ha sido una gran sorpresa y todo un honor para mí que le pusieran a un hospital mi nombre. Estoy muy contento.
- Resulta sorprendente que a sus 102 años todavía tenga voluntad para escribir.
- Escribir me da vida porque un viejo como yo sabe que no tiene futuro, pero en cambio tiene pasado. Rememorar lo vivido es como volverlo a vivir. Ahora estoy escribiendo Reflexiones de un viejo centenario, donde comparo la personalidad de un joven con la de un viejo.
- ¿En qué se diferencian?
- El joven siempre vive pensando en el futuro, en alcanzar una seguridad que en realidad no existe, mientras que el viejo no piensa en el futuro porque no tiene. En cambio, goza de una memoria muy rica de vivencias. Rememorarlas resulta muy agradable.
- Lo dice como aquél que ha vivido muchas batallas.
- Sí. Hay cosas en la vida que cuando las vives, no te das cuenta, pero que, recordadas años después, piensas "entonces, sí que era feliz".
- Un ejemplo.
- Tuve que asistir a un juicio sumarísimo durante el régimen franquista por haber participado en las Brigadas Internacionales como cirujano. Me podrían haber aplicado la máxima pena, pero el juez me acabó declarando "adicto al glorioso movimiento". Posteriormente, me enteré de que se apiadó de mí porque en época republicana yo había sacado a su hermana de la cárcel como médico.
- Pero recibió un castigo.
- Me prohibieron volver a ejercer como cirujano en un centro oficial. Me sentí perdido. Afortunadamente, mis compañeros me encomendaban faenas en clínicas particulares, tuve la oportunidad de viajar por el extranjero y conocer a muchas personas interesantes. También operé a gente destacada del régimen. Visto desde este punto de vista, las circunstancias adversas con las que me topé me fueron favorables. A veces ocurre que cuando lo consideras todo perdido, se abren nuevas puertas.
- Cierto.
- También en la vida pesan mucho las amistades y las relaciones humanas.
- ¿Cómo se llega a los 102 años en tan buena forma?
- ¡Mi salud no es tan buena, eh!
- Yo lo veo muy bien para su edad.
- Con los años el cuerpo se va desintegrando, pierdes vista, te falla el oído, la fuerza muscular disminuye… Y ves que se acabará pronto. Te encuentras en una pendiente a la cual no puedes enfrentarte y la única salida que tienes es dejarte ir.
- Usted no parece que se deje ir mucho.
- (ríe), Sí, sí, que me dejo ir , tranquilamente.
- ¿Le tiene miedo a la muerte?
- No, el secreto es no tenerle miedo.
- ¿Tampoco le temió cuando participaba en las Brigadas Internacionales?
- No. Recuerdo que era gente muy idealista que venía a luchar para favorecer a un pueblo atormentado por una guerra tremenda. Entonces la situación del mundo era parecida a la de ahora.
- ¿No suena un poco exagerado decirlo?
- Había una crisis del capitalismo. Las fábricas estaban casi paradas, mucha gente se quedó sin trabajo, indefensa – en aquella época no había subsidio por desempleo ni ayudas sociales-, muchos de los parados provenían del sur de España, donde todavía se vivía en un régimen de semiesclavitud. Estas personas venían a trabajar, pero acabó explotando la crisis y el país se convirtió en un núcleo de revolución.
- Terrible.
- Actualmente, vivimos un clima parecido, aunque hay que reconocer que ahora hay más recursos y solidaridad.
- ¿Pero podríamos llegar a una revolución social, a su parecer?
- Sí, sí, podría llegar.
- ¿Cómo ve un hombre pacifista que nació en 1908 el mundo del 2010?
- Veo que la humanidad ha mejorado mucho gracias al avance de la ciencia y la tecnología, pero el hombre continúa siendo igual de egoísta que antes.
- Hay cosas que no cambian nunca.
- Estoy de acuerdo, pero además vivimos con el peligro de que el hombre dispone de medios mucho más poderosos. Una guerra ahora podría convertirse en una catástrofe total.
- Una visión bastante pesimista la suya, Dr. Broggi.
- Si continúan las cosas igual, el futuro no acabará bien.
- Hay algo bueno: la medicina ha avanzado mucho desde entonces.
- Sí. El promedio de vida en 1908 era de 40 años y ahora es de 80 años. Ha aumentado el doble y lo continuará haciendo, gracias en parte al avance de la medicina, al descubrimiento de las bacterias, la supresión de las enfermedades infecciosas… Cuando yo nací, la mitad de los niños morían antes de los diez años, ahora ya no ocurre lo mismo. Pero, lamentablemente, la población mundial no puede incrementarse de manera progresiva. De hecho, ya es excesiva y esto agrava todos los problemas. La demografía es una de las amenazas más grandes de la humanidad.
- Es decir, el avance de la medicina puede ser perjudicial para el ser humano.
- Exacto. Se calcula que en un milenio el peso de la masa de la humanidad será superior a la del planeta. Es absurdo.
- La figura del médico también ha cambiado en estos últimos años.
- Antes un médico lo arreglaba todo, era el amigo de la familia, y, aunque todavía quedan médicos así, proliferan más los especialistas. Se tiene que reconocer que el progreso de la medicina se debe en buena parte a la especialización, pero el médico especialista, cuando acaba su trabajo, se va y, si el enfermo evoluciona mal, ya no es su problema. Este es el gran fallo de la medicina actual.
- ¿De qué está hecho el hombre?
- La persona humana tiene tres planos: el material, el mental y el espiritual. La biología comprende toda la materia de la que está formado el cuerpo. Luego, viene la mente, que en parte es cuerpo porque es cerebral, pero también es espiritual, es decir, existe una relación entre materia y energía. El plano espiritual es incomprensible. Yo creo que todo está supeditado a unas reglas vitales; todos tenemos que pasar por una serie de etapas – la infancia, la juventud, la lucha por la vida, la vejez y la muerte-. Es igual al movimiento de los astros.
- ¿Cree en la existencia de un ser superior?
- Una fuerza ordenadora a la cual todos estamos supeditados, porque no puede ser todo una casualidad.
- Dígame, ¿cuál es el secreto de la longevidad?
- La suerte es lo más importante. Cada uno de nosotros tiene un destino que no depende de él. Mire, en la vida el 20% es el resultado de nuestras acciones y el 80% depende de las circunstancias, de la suerte.
Una nueva entrevista en El Periodico, el 22 de febrero 2010, con una frase final "No todo lo que no se puede demostrar significa que no existe", me lleva a incluirla en esta entrada, como complemento a la anterior de La Vanguardia
Moisès Broggi: «La vida es como ir en bicicleta: si te paras,te caes»
CIRUJANO CENTENARIO E INNOVADOR. PROMOTOR DE LA BIOÉTICA.
ÀNGELS GALLARDO
Fue un cirujano avanzado a su época, operó a heridos en el frente militar y conoció el vacío profesional que sufrieron los que no ganaron la guerra. La vida de Moisès Broggi (Barcelona, 1908) ha sido intensa, pero él se ha ocupado de enmarcarla siempre en una actitud humilde, culta, generosa y de fácil acceso. Así sigue siendo. Se muestra en paz, relajadamente feliz y tranquilo.
–Desde que pasó de los 100 años no paran de hacerle homenajes.
–Bueno, estoy acabando la vida y me hace ilusión que se piense en mí.
–¿En qué nota el paso de los años?
–Con la edad, la mente me ha ido creciendo y el cuerpo menguando. Cada vez tengo más memorias acumuladas, pero el cuerpo se defiende peor. Va disminuyendo la fuerza muscular, la vista, el oído... al final no quedará nada de mí. Estoy seguro de que ahora un resfriado me tumba, pero mi tejido nervioso y mi cerebro van mejorando, por la interrelación que hago de las cosas pasadas.
–¿Así se conserva el cerebro? –Se conserva pensando. Sin parar. A mí me interesan las cosas. Estoy convencido de que si me sentara en una silla sin hacer nada interesante, me quedaría allí para siempre. La vida es como ir en bicicleta: si te paras, te caes. Si no leyera y escribiera a diario, si no tuviera ilusión y pensara en hacer esto y lo otro, me apagaría. La ilusión se regenera con el esfuerzo.
–Tiene un siglo entero en su mente. –Un siglo. Muchos cambios. Cumpliré 102 años en abril. A principios del siglo XX, el mundo tenía 1.000 millones de habitantes; ahora somos 6.000 millones. Hay más gente y la desigualdad cada vez es mayor. Los lugares con más población son los que tienen más miseria. Eso crea violencia. Recuerdo todo esto cada día.
–¿Tiene un método para recordar? –Evocando. Pienso en una cosa del pasado que tengo guardada, y me vuelven los recuerdos relacionados. Por asociación. Un hecho arrastra a otro. Y muchas cosas se repiten.
–Se repiten. –Sí. La humanidad no se arregla. Sigue haciendo lo mismo de siempre: los poderosos dominan a los que no lo son. Y los explotan. El egoísmo gana al altruismo, y es la fuente de todos los problemas. Es fatal.
–¿Qué actitud es imprescindible para vivir en paz con uno mismo?
–Respetar a los demás. Yo he vivido momentos felices y momentos desgraciados. Quien vive de diversión en diversión se equivoca. Hemos de pasar desgracias para poder entender las de los demás. Si no, no puedes tener compasión ni ponerte en el lugar de quien sufre. Hay un dicho egipcio antiguo que dice que las penas son la mejor preparación para la muerte. Y hay que estar preparado.
–¿Se considera preparado? –Sí. Es lo que ahora me toca. La muerte es un misterio, igual que la vida. Soy consciente de que tengo más de 100 años, pero eso no es nada. La vida es cortísima. Incluso las cosas que más te ilusionan, la riqueza y el poder, acaban enseguida. Al final, solo te queda lo que eres.
–Usted es médico. –Cirujano general. Acabé la carrera a los 23 años. A los 28 fui uno de los fundadores del servicio de urgencias del Hospital Clínic y cuando vinieron las Brigadas Internacionales trabajé con ellos. Me fue muy bien, porque vi las desgracias de la guerra. Gente joven que moría. Trabajé en Francia y en Gran Bretaña, aprendí técnicas nuevas. Tuve suerte.
–Eso le supuso el veto para ejercer en la Seguridad Social española. –Sí, porque había que certificar que era adicto al glorioso Movimiento, y no podía. Tenía muy buen expediente.
–Y entonces fue el médico personal de muchas familias catalanas: los Trias, los Maragall, los Pujol...
–Sí. Al acabar la guerra, como yo era de los que habían perdido, me echaron de los hospitales y de las universidades. Esas familias, en cambio, confiaban en médicos como yo.
–¿Se considera religioso? –Sí. Yo creo en lo desconocido. El mundo no se entiende sin un espíritu universal, sin la religión. ¿Cómo se explica que los astros viajen siempre alrededor del sol, con una regularidad fantástica, sin una fuerza que lo ordene todo? Es imposible.
–Usted es un científico.
–Sí, pero la ciencia no lo explica todo. La ciencia entiende lo material, lo que se puede medir, pero no pasa de ahí. No explica qué es lo que anima a la materia. Nosotros, por ejemplo, estamos supeditados a un ritmo vital: pasamos de la infancia a la juventud, a la vejez, a la muerte... Todo está planificado, pero no sabemos por qué ni cómo. Eso que no explica la ciencia es la religión. Incluida la idea del infinito.
–¿Qué diría que es el infinito? –Es imposible explicar las cosas sin el infinito. El infinito no se puede demostrar, pero tampoco se puede demostrar que no exista el infinito. No todo lo que no se puede demostrar significa que no existe.
En 1913 el doctor Edward Bach trabajaba como bacteriólogo, estudiando los diferentes tipos de bacterias que habitan el intestino humano, observó que una persona sana tiene determinadas bacterias de forma natural y que cuando éstas se encontraban en un número muy elevado era indicativo de desequilibrios en el organismo.
Realizó un estudio con el título de Toxemia intestinal y de sus investigaciones se obtuvieron algunas vacunas, que se denomiraron los nosodes de Bach, desarrolló un total de siete vacunas bacterianas o nosodes.
Por otra parte el doctor Bach realizó un esudio junto al doctor Charles E. Wheeler donde explicaban la terapia con las vacunas y la importancia de la dieta, puesto que influía en el grado de acídez de los intestinos y por tanto en la población bacteriana del colón.
Para el doctor Bach una buena dieta contiene frutas, frutos secos, cereales y vegetales procurando eliminar los alimentos procesados o conservados.
Todos estos datos los podemos encontrar en el primer capítulo del libro de Julian BarnardRemedios Florales de Bach FORMA Y FUNCIÓN.
La entrevista de La Contra de hoy trata también de la importancia de la alimentación, del vivir de una forma equilibrada y con hábitos saludables.
Fermín Mearin, gastroenterólogo
"A partir de los 50 años, ¡todos a revisarse el colon!"
Tengo 53 años. Nací en Madrid y vivo en Barcelona. Soy médico gastroenterólogo, y soy presidente de la Asociación Española de Gastroenterología. Tengo cuatro hijos, de 13 a 25 años. ¿Política? Expectante. Soy agnóstico. Un millón de españoles padece de colon irritable
Es usted especialista en...
Somos un tubo digestivo rodeadode otros órganos. Y yo me dedico al trozo final del tubo: el colon.
Defina colon.
Tramo último del tubo digestivo, dedicado a almacenar y desecar las heces. Las heces llegan al colon muy líquidas: ahí se tornan sólidas, para ser excretadas.
¿Cómo hace eso el colon?
Órgano hipersensible, con muchísimas terminaciones nerviosas (más que el cerebro), se mueve y moviliza las heces, ¡y en sus paredes vive y trabaja muchísima fauna!
¿Fauna?
Bacterias, ¡por millones! Hay más de 500 tipos distintos de bacterias. ¡Somos una pensión ambulante de bacterias!
La famosa flora intestinal, ¿no?
No es flora, es fauna: se llama microbiota.
¿Y a qué se dedica la microbiota?
Colabora en la nutrición y el metabolismo. Produce vitaminas. Previene infecciones por bacterias patógenas. Modula el sistema inmune. Mantiene las células intestinales.
¿Cuanto mejor mi microbiota, más salud?
¡Sí! Pegadas a las paredes del colon, esas bacterias son los soldados de nuestra barrera inmunitaria: disparan antibióticos naturales.
Hay ahí un pulso entre sustancias...
¿Qué sustancias?
Unas bacterias del colon producen sustancias proinflamatorias. Otras bacterias del colon producen antiinflamatorios. Cuando ganan las inflamatorias..., ¡malo para tu salud!
¿Qué me sucederá?
Tramos de la pared del colon se inflamarán o irritarán: sentirás molestias.
¿Qué molestias?
Las del síndrome de intestino irritable (SII), o colon irritable: microinflamaciones intestinales que ocasionan dolores abdominales, exceso de gases, espasmos y frecuentes diarreas (a veces, episodios de estreñimiento).
¿Lo padece mucha gente?
Le hace la vida imposible al 12% de la población española. No mata, ¡pero dificulta una vida cotidiana y laboral plácida!
Un 12% de la población ¡es mucho!
Sí. ¡Un millón de personas padecen colon irritable en España! Pero no hablan de ello.
¿Qué hace la medicina para ayudarlos?
Los análisis del paciente no reflejan nada raro, así que los médicos solían decir: "Usted no tiene nada". Y el paciente, frustrado.
¿Está cambiando eso hoy?
Hoy modificamos la microbiota: podemos fortalecerla, incrementando la cantidad de bacterias buenas y barriendo las malas.
¿Cómo se hace eso?
Ingiriendo prebióticos y probióticos.
¿Qué son los prebióticos?
Alimentos que nutren a las buenas bacterias: 30 gramos al día de salvado de trigo, ciruelas, kiwis, judías verdes, acelgas...
¿Y los probióticos?
Bacterias vivas y activas, de las necesarias: ya hay fármacos biológicos que las tienen.
¿Qué clase de bacterias son estas?
Hemos identificado dos cepas muy eficaces y benéficas: Bifidobacterium infantis y Lactobacillus plantarum 299v.
¿Qué efectos produce ingerirlas?
Armonizan los movimientos intestinales y disminuyen la inflamación intestinal, los espasmos, la hipersensibilidad. ¡Así, decrecen dolores y diarreas!
¿Qué más puede ayudar al paciente?
Apoyo psicológico y ejercicio: caminar unos 40 minutos al día a paso vivo.
¿Hay personas más proclives?
Afecta a más mujeres que a hombres (3 a 1), y a más estadounidenses que europeos.
¿Hay alimentos que convendría evitar?
Sí: los lácteos (leche, queso...) y el café. Y el estrés. Así, un café con leche... ¡puede ser una bomba para ese intestino irritable!
¿Y el yogur?
Es un lácteo, aunque el menos malo... También hay que evitar bebidas gaseosas y alimentos flatulentos.
Colon irritable: ¿genético o ambiental?
Dirigí un estudio entre intoxicados por una crema en mal estado en Torroella de Montgrí: de los 1.000 que padecieron gastroenteritis, ¡un 14% desarrolló luego un síndrome de intestino irritable! A las personas proclives genéticamente, un factor desencadenante les condenará al síndrome...
Ha citado también el estrés...
Hice otro estudio entre mujeres maltratadas (¿existe mayor estrés que ese?): el 60% desarrolla la dolencia de colon irritable...
¿Un colon irritable puede degenerar en un cáncer de colon?
No: son dolencias distintas. El cáncer colorrectal es un tumor. Es el más frecuente tumor maligno del tubo digestivo: ¡20.000 nuevos diagnósticos al año en España! Afecta a uno de cada 10.000 españoles.
¿Existe alguna dieta preventiva?
Sí: abundante fruta y verdura y poca carne roja (máximo, dos veces por semana).
¿Qué otras dolencias acechan al colon?
La enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa, entre otras. Inflamaciones del intestino en que los genes, el ambiente y nuestras propias defensas (en la dirección equivocada) se alían y producen úlceras. Aquí la microbiota también desempeña su papel.
¿En qué casos toca extirpar el colon?
En tumores desarrollados o en inflamaciones galopantes, con hemorragias...
Deme un último consejo básico.
A partir de los 50 años, ¡revisión de colon!: te eliminaré sin problema cualquier pequeño pólipo. Pero si lo dejas crecer...
"A partir de los 50 años, ¡todos a revisarse el colon!"
Intestino
Mearin es director del servicio de aparato digestivo del centro médico Teknon (www. teknon. es/ aparatodigestivo), y me recibe entre paciente y paciente. Así me entero de que estamos rodeados de personas que padecen el síndrome de intestino irritable, torturadas por su colon. No lo sabemos porque no es de buen tono hablar de esta dolencia en las sobremesas; pero puede llegar a ser inhabilitante, como saben en la Associació d´Afectats de Còlon Irritable de Catalunya (www. aacicat. org), expectantes ante los progresos de investigadores como Mearin y ante el hallazgo de nuevos biofármacos. Entre tanto, y como casi siempre, tranquilidad y buenos alimentos. A la salud de tu colon.
Olive, uno de los Siete Ayudantes de las Flores de Bach
Ayer apareció una notícia en elblog alternativo sobre las Flores de Bach.
Nos explican que se encuentran a la venta chicles con Flores de Bach, con diferentes sabores y finalidades para la concentración, para la energía, para la autoconfianza y para la tranquilidad.
Esta información permite diferenciar dos conceptos dentro de las utilidades de las Flores de Bach.
Por una parte el papel de las Flores de Bach, en situaciones puntuales o de emergencia, para las que ya el propio doctor Bach creó una combinación, se trata del remedio conocido como Rescate, Rescue Remedy o Cinco Flores, según el elaborador del mismo.
Hay también otras combinaciones que se encuentran disponibles en farmacias, herboristerias y tiendas distribuidoras de esencias florales, en su forma habitual de gotas o en sprays, también en caramelos y ahora esta novedad del chicle.
Por otra parte encontramos los tratamientos con Flores de Bach acompañados de la figura de un profesional, en este caso un Terapeuta floral.
En 2007 se creó SEDIBAC profesional, como rama profesional de la entidad, para defender la figura legal del Terapeuta Floral como profesión diferenciada e independiente de cualquier otro y dando la posibilidad a sus miembros de lograr la acreditación como Terapeuta Floral profesional.
En el momento actual la demanda de terapias consideradas alternativas y complementarias es creciente. Por lo tanto la garantía de unos profesionales cualificados, con una base sólida y amplios conocimientos de su labor resulta imprescindible.
Esta responsabilidad terapéutica se ofrece desde la asociación de Sedibac profesional dado que el reconocimiento de Terapeuta Floral Profesional, queda avalado al superar los baremos establecidos al efecto y que incluyen desde la formación floral, la experiencia profesional como terapeutas, las titulaciones académicas en el área de la salud, la psicología o la enseñanza entre otros.
Todo ello da consistencia a la figura del Terapeuta floral formado y preparado para ejercer su labor en el diagnóstico y seguimiento de un tratamiento serio y riguroso con las Flores de Bach.
Beech, uno de los 38 remedios de las Flores de Bach
En 1933 el doctor Bach publicó Los Doce Curadores, en ese momento había descubierto 12 de sus 38 Remedios, y explica que se prescribían en función del estado mental del paciente.
Es en esta publicación donde encontramos una referencia a los signos del zodíaco en cuanto que nos dice que "Hay doce tipos primarios de personalidad y cada una de ellas tiene un aspecto positivo y otro negativo. Estos tipos de personalidad están indicados por el signo del zodíaco en el que se encontraba la luna en el momento del nacimiento y un estudio de éstos nos dará las siguientes indicaciones:
1. El tipo de personalidad 2. El objetivo y la finalidad de su vida 3. El remedio que le apoyará en la realización de su finalidad
Averiguamos nuestra personalidad a partir de la posición de la luna en el nacimiento, nuestros peligros de interferencia a partir de los planetas. Pero los astrólogos otorgan demasiada importancia a los planetas, ya que si podemos sostener nuestra personalidad, ser honrados con nosotros mismos, no necesitamos temer a ninguna influencia planetaria o externa. Los remedios nos ayudarán a mantener nuestra personalidad.
Sólo en las primeras etapas de nuestra evolución somos directamente asistidos o regidos por uno o más planetas. Una vez que hemos desarrollado el amor, que es el gran amor al prójimo, nos liberamos de nuestras estrellas, perderemos nuestra línea de destino y, para mejor o peor, gobernamos nuestra propia nave.
Astrolabi de Joaquim Camps
En la plaza del Sol del barrio de Gràcia de Barcelona encontramos esta escultura de Joaquim Camps, Astrolabi, representa un reloj de sol con los doce signos del zodíaco.
Detalle de Astrolabi de Joaquim Camps
Detalle de Astrolabi de Joaquim Camps
En sus obras posteriores no hace relación de los signos del zodíaco con sus remedios, pues como el propio doctor Bach nos indica prefiere conducirse de una forma cauta con respecto a la astrología y por esa razón deja de lado los signos y los meses en los primeros Doce Curadores.
Hay profesionales de la Terapia Floral del doctor Bach como Josep Guarchqueha establecido una serie de relaciones Signo-Flor, basada en su experiencia astrológica-floral desarrollada en su consulta y teniendo en cuenta la categoría de cada signo, según su polaridad, ritmo y elemento, teniendo en cuenta la relación a los cuatro elementos: Fuego, Tierra, Aire y Agua y la importancia respecto a éstos más de la carencia que del exceso y que hemos podido seguir a lo largo de los Seminarios Cuatro Miradas Integradoras.
Libros consultados: Flores de Bach Manual para terapeutas avanzados de Ricardo Orozco, Indigo, 1996 Obras completas del doctor Edward Bach presentadas por Julian Barnard, Oceano Ambar, 2004
Mi amiga Hortensia me regaló este libro de Peter Bourquin en noviembre del 2007, y ya está en su sexta edición.
Es un buen compendio sobre las Constelaciones Famililares y en uno de sus capítulos podemos encontrar un texto sobre las relaciones de pareja, ya lo había encontrado en la selección de artículos de la web de Peter Bourquin, Escuela de Constelaciones Sistémicas, ECOS, y siempre me ha gustado especialmente.
Las cuatro piedras angulares de una pareja
“¿Qué hace que unas parejas funcionen y otras no? ¿Qué da estabilidad a una relación y qué crea una crisis permanente?
Básicamente son cuatro las piedras angulares que, en su conjunto, posibilitan la construcción del hogar. Si falta una de ellas o se encuentra debilitada, la casa es inestable; si faltan varias, es probable que la pareja no dure a largo plazo.
La primera piedra angular es elamor. En el enamoramiento se crea un primer vínculo entre dos personas que las impulsa a comenzar una relación. La consumación sexual sella este vínculo.
Después de un tiempo, uno se da cuenta de que el otro no es perfecto, de que tiene sus luces y sus sombras. Es un acto de amor aceptar al otro tal como es, a sus raíces familiares y también a su destino, que es distinto del propio. El compromiso matrimonial profundiza todavía más el vínculo.
Lo contrario del amor no es el odio, que al igual que el amor mantiene el vínculo, sino la indiferencia, Es en la indiferencia donde muere el vínculo y el desinterés sexual lo debilita.
La segunda piedra angular es lapresencia. Es la experiencia de caminar juntos. Si uno de los miembros de la pareja no está presente, el otro se siente solo, no visto. A veces uno sigue “enredado” en una anterior pareja y esto hace que no esté del todo libre y presente para su actual pareja.
También puede encontrarse inmerso en una dinámica de “mirar hacia atrás” y prestar más atención a su familia de origen que a su familia actual.
Otro motivo de que uno de los miembros de la pareja esté ausente es la adicción al trabajo, al igual que cualquier otro tipo de adicción. Si la pareja se forma entre dos personas “ausentes”, no se vive la falta de presencia como una dificultad aunque, visto desde fuera, pareciera que dicha pareja vive “vidas paralelas” que una vida en común.
La tercera piedra angular es la responsabilidad. Una pareja es una relación entre iguales.
Cada uno debe asumir su parte de la responsabilidad respecto a la relación.
De esta manera ambos la cuidan. Cuando uno exige al otro que le dé lo que sus padres no le dieron, y se siente con derecho a ello, se coloca en una actitud infantil. De esta forma no se hace responsable de sus propias carencias y necesidades, cargando a su pareja con sus exigencias.
De la misma manera, se crea una relación desigual cuando uno se siente responsable del otro, como si fuera su padre o su madre. A menudo estas dos actitudes se complementan, haciendo juego.
La cuarta piedra angular es elaprecio. Como aprecio al otro, también aprecio lo que me puede dar y lo acepto agradecido.
Eso hace que me surja el impulso de devolverle algo mío, porque en el fondo me siento en deuda. Así se crea entre la pareja un intercambio rico, que la fortalece. Cuando no lo aprecio o lo desprecio — aunque le quiera — no me vale lo que me da, y por eso no siento la necesidad de devolverle algo mío. Se crea un desequilibrio entre el dar y el tomar que amenaza la continuidad de la pareja. Cuando los dos se desprecian, se produce un intercambio de descalificaciones, insultos, reproches,... Paradójicamente esto también fortalece la pareja, aunque se trate de un intercambio pobre.
El conjunto de estas cuatro piedras angulares hace que uno renuncie a las demás posibilidades de pareja en el mundo y a la fantasía de la felicidad perfecta. Esta renuncia es el tejado que protege el hogar. Como amo a mi pareja, la tomo como es. Como quiero estar presente, no voy a buscar otra relación. Mi responsabilidad por la continuidad de la pareja exige que me haga cargo de mis carencias personales. Y es finalmente el aprecio por mi pareja lo que me hace elegirla a ella. Porque así lo quiero”.
La virtud que desarrollamos conImpatiens es el Perdón. Y es gracias precisamente a esta virtud con la que Nelson Mandela consiguió la unidad de su país, una vez celebrada su elección como Presidente de Sudáfrica.
La película Invictus dirigida por Clint Eastwood describe como Nelson Mandela unió sus fuerzas a las del capitan de los Springboks, Francois Piennar, con un lema "Un equipo, un país".
Esta basada en el libro El Factor Humano de John Carlin de la que escribí el pasado verano en una entrevista en La Contra de La Vanguardia.
Morgan Freeman consigue una caracterización perfecta de Nelson Mandela y Matt Damon también realiza una interpretación brillante como capitán de su equipo de rugby.
Doy gracias al dios que fuere por mi invicta alma, soy el amo de mi destino, soy el capitán de mi alma. Nelson Mandela
Seamos los capitanes de nuestras almas, seamos los maestros de nuestro destino Edward Bach
Esta será la entrada 57 relacionada con entrevistas aparecidas en La Contra de La Vanguardia desde que se inició este blog en septiembre del 2008.
Siempre me han interesado muchos de los temas aparecidos en La Contra, y hace tiempo, recuerdo haber hecho y repartido más de una vez alguna fotocopia de alguno de los artículos cuando aún estaban lejanas mis andaduras por la blogosfera.
Hoy somos muchos los que con esta maravilla del copiar y pegar incluímos entrevistas que nos interesan en los blogs.
Ayer una buena amiga me envio ésta del 2004, casí seis años después, es una buena ocasión para recordarla.
MARIO ALONSO PUIG, CIRUJANO
"Lo que el corazón quiere, la mente se lo muestra"
IMA SANCHÍS - 18/10/2004
Tengo 48 años. Nací y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo tres niños. Soy cirujano general y del aparato digestivo en el Hospital de Madrid. Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia. Se puede ser muy firme con las conductas y amable con las personas. Soy católico. Acabo de publicar Madera líder (Empresa Activa)
-Más de 25 años ejerciendo de cirujano. ¿Conclusión?
-Puedo atestiguar que una persona ilusionada, comprometida y que confía en sí misma puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar por su trayectoria.
-¿Psiconeuroinmunobiología?
-Sí, es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad (y ha sido demostrado de forma sostenible) de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.
-¿De qué se trata?
-Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas. El distrés, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal.
-¿Qué tipo de cambios?
-Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el hipocampo. Y afecta a nuestra capacidad intelectual porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas.
-¿Tenemos recursos para combatir al enemigo interior, o eso es cosa de sabios?
-Un valioso recurso contra la preocupación es llevar la atención a la respiración abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la serotonina y la endorfina y mejora la sintonía de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.
-¿Cambiar la mente a través del cuerpo?
-Sí. Hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado. Es más inteligente, no más razonable, llevar el foco de atención a la respiración, que tiene la capacidad de serenar nuestro estado mental.
-¿Dice que no hay que ser razonable?
-Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y esa es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en cómo queremos vivir, por ejemplo sin tristeza, aparece otra línea. Son más importantes el qué y el porqué que el cómo. Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando.
-Exagera.
-Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretación de la realidad.
-Más recursos...
-La palabra es una forma de energía vital. Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con transtornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generaban estas enfermedades.
-¿Podemos cambiar nuestro cerebro con buenas palabras?
-Santiago Ramon y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metáforica. Ahora sabemos que es literal: "Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".
-¿Seguro que no exagera?
-No. Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.
-¿Hablamos de filosofía o de ciencia?
-Las palabras por sí solas activan los núcleos amigdalinos. Pueden activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harward han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse un 80%.
-¿Cuál es el efecto de las palabras no dichas?
-Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: la percepción va más allá de la razón. Según estudios de Albert Merhabian, de la Universidad de California (UCLA), el 93% del impacto de una comunicación va por debajo de la conciencia.
-¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
-El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona.
-La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.
-Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que la espontaneidad es un valor; pero para que haya espontaneidad primero ha de haber preparación, sino sólo hay automatismos. Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.
-Deme alguna pista.
-Cambie hábitos de pensamiento y entrene su integridad honrando su propia palabra. Cuando decimos "voy a hacer esto" y no lo hacemos alteramos físicamente nuestro cerebro. El mayor potencial es la conciencia.
-Ver lo que hay y aceptarlo.
-Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar. Lo que se resiste persiste. La aceptación es el núcleo de la transformación.
Hazlo
