Observación

Puedes hacer de la observación un arte, el arte de observar a los demás y el arte de observarte a ti mismo, en la Naturaleza tenemos un gran maestro.

Observar desde una atención sostenida nos permite darnos cuenta de los procesos de nuestra mente y de los patrones que repetimos para así poder decidir con voluntad y conciencia.

 

Fotos: Pilar Vidal Clavería

Vocación

Quizá ya hayamos encontrado nuestro trabajo idóneo !qué vida más maravillosa! Algunos saben desde la niñez cuál será su vocación, dedicándose a ella durante toda su vida; otros, aún sabiéndolo desde niños, cambian de opinión debido a otras propuestas y circunstancias, y son desilusionados por los demás. Sin embargo, podemos recuperar nuestros ideales, podemos ponernos en camino para buscarlos, ya que únicamente buscar un objetivo nos proporcionará consuelo, pues nuestras almas son muy pacientes con nosotros. El verdadero deseo, el verdadero motivo, no importan los resultados, es el que cuenta, el verdadero éxito. 

De modo que, si usted hubiera preferido ser granjero o abogado; si hubiera preferido ser peluquero a conductor de autobús, o cocinero antes que verdulero, cambie su profesión, sea aquello que siempre quiso ser: sólo entonces se sentirá feliz y se sentirá bien, ya que trabajará con celo, siendo mejor su aportación como granjero, peluquero o cocinero, mucho más importante que la que nunca experimentó en ese trabajo que nunca sintio como suyo.

Por lo tanto, obedezca los dictados de su yo  espiritual.

Libérese usted mismo
Capítulo seis
Edward Bach

Averigua

Busca en tu interior

Encuentra el objetivo

Disfrútalo

Fotos: Pilar Vidal Clavería

Oak, seguir luchando

¿Sabemos cómo nos comportamos ante una situación sin aparente solución que lleva instaurada (también podríamos decir incrustada) mucho tiempo en nuestra vida?

Algunos de los posibles comportamientos los podemos asociar con dos de los remedios de las Flores de Bach, serían el haber abandonado toda esperanza de actuación y correspondería al remedio de Gorse y el otro sería continuar luchando a pesar de las dificultades y tendríamos a  Oak, no obstante esta capacidad de lucha puede enmascarar en ocasiones un no enfrentarse a la realidad, merece la pena estar atento a ello.

El Oak de las Flores de Bach es el Quercus robur, un árbol de raíces profundas, unas raíces que son similares en su aspecto al de sus ramas, si observamos su copa podemos entender cómo son sus raíces. Su tronco también es de aspecto robusto, el roble es uno de los árboles más conocidos y también lo son las frases que asociamos a su porte y su estructura, ¿cuantas veces hemos oído la frase ser fuerte como un roble?

Sus hojas con un borde muy sinuoso son caducas y en el otoño sus ramas quedan desnudas. Es un árbol particular con una capacidad para acoger otras especies extraordinaria, tanto vegetales como animales.

La bellota, su fruto,  es muy apetecible para muchos animales como ardillas, ratones, grajos, cerdos y conejos entre otros.

¿Cuando consideraba el doctor Bach que podíamos utilizar esta esencia?

Para aquellos que se esfuerzan y luchan fuertemente por aliviarse o por los asuntos de la vida cotidiana. Aunque su caso parezca sin esperanza, seguirán intentando una cosa tras otra, seguirán luchando. Se mostrarán descontentos cuando la enfermedad interfiera con sus deberes, o les impida ayudar a los demás. Son personas valientes que luchan contra grandes dificultades sin perder la esperanza ni abandonar el esfuerzo.

Para preparar la esencia se utilizan las flores femeninas que brotan de yemas rojas en las axilas de las hojas, las flores masculinas tienen forma de amento y no se ultilizan en la elaboración del remedio.

Estamos a punto de comenzar el mes de mayo y según el calendario celta el roble, auténtico rey del bosque, es el árbol elegido. Simboliza la protección, la abundancia y la longevidad.

Podemos hablar de personas en estados Oak cuando nos referimos a personas muy perseverantes, de gran voluntad, resistencia y sentido del deber. Su actividad mental también es muy elevada, en cambio la expresión de sus emociones es escasa.

Oak es un buen ayudante para personalidades  que requieran afianzamiento y fortaleza como Clematis, Cerato, Scleranthus y Centaury.

Abre la mano y distiende esa rigidez que no te permite disfrutar de la vida

Mano del monumento a Simón Bolivar, escultura situada en el Parc de la Barceloneta 

Foto: Pilar Vidal Clavería

Transformar amargura en aceptación

La amargura y el resentimiento no son buenos compañeros, ¿cuantas veces hemos dicho y hemos oído, esto no es justo?, y tras este sentimiento de injusticia, la amargura y el resentimiento aparecen y quedan instalados en nosotros.

El remedio de las Flores de Bach que se ocupa de este estado de sentirse injustamente tratado por la vida,  es Willow,  un estado en el que nos podemos quedar atrapados y donde el  enfrentarse a la adversidad, supone un reto que creemos inalcanzable.

El árbol que eligió el doctor Bach para elaborar esta esencia fue un sauce, Salix vitellina, un sauce que crece de forma rápida en las riberas de los ríos y arroyos y en lugares con abundante disposición de agua, como pueden ser los pantanos y otras aguas estancas,  tiene una gran capacidad para rebrotar de los tallos cortados.

Sus ramas cuando son jovenes son muy flexibles y sus hojas que son caducas tienen forma lanceolada y son puntiagudas. Las flores diferenciadas en  masculinas y femeninas,  aparecen al mismo tiempo que las hojas y se encuentran en árboles diferentes, las masculinas son amentos de color amarillo y las femeninas amentos de color verde.

Si revisamos lo que dijo el doctor Bach para utilizar este remedio encontramos:

Para quienes han sufrido una adversidad o una desgracia y les resulta difícil aceptarla sin quejas ni resentimientos, pues juzgan la vida de acuerdo al éxito que aporta. Sienten que no han merecido una prueba tan grande, que es injusto, y se vuelven amargados. Suelen perder interés y mostrarse menos activos en aquellas cosas de la vida que antes les gustaban.

Otro de los sentimientos que aparecen en el estado Willow negativo es el del rencor, un rencor que va de la mano de la envidia, y de nuevo surge una pregunta ¿Por qué los demás reciben tanto y yo nada? ¿Por qué son los otros los afortunados? Sentimientos y pensamientos que se entrelazan y que sólo conducen a una experiencia de vida negativa, llena de enfado y de constante irritación.

Puede resultar díicil de imaginar que un estado de resentimiento revierta en uno de alegría, transformado la amargura en aceptación, es cuestión de darle a Willow la oportunidad y observar lo que nos puede suceder con la toma de este remedio.

A nivel transpersonal esta esencia es útil en problemas crónicos de la piel y también ayuda en la eliminación de líquidos retenidos y en procesos reumáticos como la artrosis.

Dispuesto a dar y a recibir con una sonrisa, activa, flexible y limpia

La Gamba de Javier Mariscal en el Moll de la Fusta de Barcelona

Foto: Pilar Vidal Clavería

Retomar fuerzas

Uno de los 38 remedios de las Flores de Bach es Hornbeam, es uno de los seis remedios del Segundo Grupo, que trata la incertidumbre.

La vida requiere implicación y Hornbeam nos ayudará a llevarla a cabo.

Cuando el estado Hornbeam está presente en nosotros, sentimos que nos falta determinación, que necesitamos fuerza para seguir adelante.

Al despertanos por la mañana nos falta el impulso, las ganas de comenzar un nuevo día, todo lo vemos cómo un gran esfuerzo, nuestra energía está adormecida y no somos capaces de pasar a la acción.

Hornbeam nos aportará fuerza vital y nos ayudará a involucrarnos en el mundo, con determinación y sin excusas.

Todo y que relacionamos el estado negativo de Hornbeam con una falta de energía a nivel mental, con una dificultad para llegar a la materialización, a nivel transpersonal también puede ser de gran utilidad en  preparados tópicos, en cremas o geles, en casos de convalecencias y rehabilitaciones y también con todo lo que signfique falta de tono, laxitud o flacidez.

El doctor Bach nos decía de este remedio:

Para los que sienten que carecen de fuerzas suficientes, mentales o físicas, para sobrellevar la carga de la vida; los asuntos cotidianos les parecen demasiado pesados, si bien suelen cumplir con su tarea en forma satisfactoria. Para los que creen que alguna parte de la mente o el cuerpo necesita fortalecerse para poder realizar fácilmente su trabajo.

Ante un nuevo día toma una nueva perspectiva, una nueva manera de ser, sentir y hacer y disfruta de la vida

 

Cara de Barcelona, Roy Lichtenstein

Foto: Pilar Vidal Clavería

El momento adecuado

El guerrero y la victima son dos arquetipos. La victima es un arquetipo negativo o disfuncional, lo vimos en el Rojo y el primer chacra, sin confianza en la vida y sin fuerzas para salir adelante por si mismo,  siempre con quejas. Podremos dejar atrás el arquetipo de la víctima asumiendo la responsabilidad por nosotros mismos, asumiendo la responsabilidad de nuestras actitudes y nuestras ideas.

El Guerrero es el arquetipo positivo o funcional que vimos en el Amarillo y el tercer chacra es una persona poderosa con un sentido definitivo de valorarse a si mismo, que posee la fortaleza interior para ver realizados sus sueños y la tranquilidad para afrontar retos físicos y emocionales, refleja en forma afirmativa nuestros niveles de autoconfianza, autovaloración y poder personal.

Azotea de la Pedrera de Caixa de Catalunya, Antonio Gaudi

 Fachada de la Pasión, Sagrada Familia, Josep Maria Subirachs 

Quixot, Metro Diagonal de Barcelona, Pedro Delso Rupérez

Fotografías: Pilar Vidal Clavería

La gran diferencia entre un guerrero y una víctima es que ésta se reprime y el guerrero se refrena.  

Las víctimas se reprimen porque tienen miedo de mostrar sus emociones, de decir lo que quieren decir.

Refrenarse no es lo mismo que reprimirse. Significa retener las emociones y expresarlas en el momento adecuado, ni antes ni después. 

Esta es la razón por la cual los guerreros son impecables. Tienen un control absoluto sobre sus propias emociones y, por consiguiente, sobre su propio comportamiento.

Los cuatro acuerdos
Miguel Ruíz

Flores y montañas

La última vez que estuve en el monasterio de Montserrat fue en agosto del 2009, llegué con el Aeri de Montserrat, que sube al recinto del Monasterio en sólo cinco minutos, tenía pendiente llegar a pie y hoy lo he logrado.

Caminando desde la población de Monistrol, un camino muy bien señalizado llega hasta la abadía benedictina.

Las flores en el recorrido no cesaban de hacerme guiños, querían aparecer también como protagonistas junto a la montaña.

Coquetas
Linun narbonense
cast. Lino azul, cat. Lli de Narbona

Alborotadas

Pudorosas
Antirrhinum majus
cast. Boca de dragón, cat. Conillets

Juguetonas
Aquilegia vulgaris 
cast. Aguileña, cat. corniol

Frágiles
Cistus albidus
cast. Jara blanca, cat. Estepa blanca 

Sutiles
Aphyllanthes monspeliensis 
cast. Junquillo azul, cat. jonça

 

Seductoras

Gladiolus segetum

cast. Gladiolo, cat. Gladiol

 

 

Esplendorosas

 Iris germanica

cast. lírio azul, cat. Lliri blau

Voladoras

Narcissus assoanus

cast. Narciso gallego, cat. Almesquí

Los gigantes se quejan ante la falta de atención, tanta flor!!!!, tanta flor!!!!

Gigantes en Montserrat

Gigantes en Montserrat

Vigilantes y observadores

Orangutan observador

Fotos: Pilar Vidal Clavería

Paseo parque metropolitano

El macizo o sierra de Collserola es una de las sierras del litoral catalán,  la mayor parte de su territorio constituye lo que se denomina Parc Natural de Collserola. Se encuentra muy cercano a la población de Barcelona y se considera el parque metropolitano más grande del mundo.

Presenta una gran variedad de paisajes y de ambientes, condicionados entre otros factores por su relieve. Su alitud máxima es de 512 m y corresponde a la cima del Tibidabo.

Estas son algunas de las flores que podemos ver en un paseo durante el mes de abril.

La jara negra o jaguarzo morisco, estepa borrera, Cistus salvifolius

Cistus salvifolius

Cistus salvifolius

La jara blanca, estepa blanca,  Cistus albidus

Cistus albidus

La aguileña, pajarilla, colombina,  aguilenc comuna, Aquilegia vulgaris

 

Aquilegia vulgaris

Aquilegia vulgaris 

 

Aquilegia vulgaris 

Fotos: Pilar Vidal Clavería

Las esencias florales

Hoy es un día especial en Catalunya, las rosas y los libros inundan sus calles.

En el libro Por los caminos de la bionergética, Un arte de curar de Jorge Carvajal encontramos una muy buena definición de las esencias florales, Feliz Sant Jordi.

Descritas a principios de siglo por el médico inglés Edward Bach, la terapia con esencias florales es una de las medicinas energéticas más sutiles. Emplea una tintura madre que se prepara a base de flores silvestres colocadas  con agua de manantial y que se exponen a la acción de los rayos solares. Verdadero prototipo de medicina vibracional, la terapia floral, carente de toxicidad, tiene una acción básica sobre los patrones emocionales que inciden profundamente en la génesis de las enfermedades y su pronóstico. Estudiados por Bach y después por muchos terapeutas florales en el mundo, se conoce hoy con exactitud el patrón emocional específico que cada flor contribuye a equilibrar, de tal forma que incluso cada paciente -y esto era lo que promovía el doctor Bach- puede seleccionar la esencia que le facilite en determinada situación corregir un estado anímico alterado, tal como rencor, culpa, impaciencia, desesperanza y muchos otros.

Por los caminos de la bionergética
Un arte de curar
Jorge Carvajal

Claustro de Sant Martí del Canigó

Foto: Pilar Vidal Clavería

julio 2007

Visita al pasado romano

Nuestro pasado romano tuvo un centro de esplendor en la ciudad de Tarraco, la Tarragona actual, a partir del siglo II aC, y aparecieron a su alrededor lo que se denomino villae, establecimientos rurales dedicados a la actividad agrícola y que garantizaban el abastecimiento de la gran ciudad.

Con el paso del tiempo estas villae constituyeron además de explotaciones agrícolas, residencias complementarias y alternativas de la vida urbana y sus edificaciones estaban destinadas al descanso y distracción de los propietarios y de sus invitados.

Durante una jornada mi imaginación me convirtió en invitada de la Vil.la romana dels Munts, construida en el siglo I aC a tan solo 12 quilómetros de Tarraco y cercana a la población de Altafulla.

Entré en el recinto y me trasladaron al que sería mi dormitorio, un cubículo con las paredes pintadas de rojo.

Dormitorio en la Vil.la romana dels Munts

El criptopórtico, es un pasillo semisubterráneo que comunica todas las habitaciones, el suelo está pavimentado con mosaicos de motivos geométricos.

Criptopórtico en la Vil.la romana dels Munts 

No me perdí sus detalles, como este nudo salomónico.

 

Detalle mosaico criptopórtico en la Vil.la romana dels Munts

Ni el de las pinturas del exterior de las habitaciones. 

Detalle pintura paredes criptopórtico en la Vil.la romana dels Munts

De nuevo en el exterior me mostraron su zona industrial.

 

Depósitos semicirculares zona industrial  en la Vil.la romana dels Munts

La cisterna para guardar el agua de riego para los campos de cultivo.

Cisterna en la Vil.la romana dels Munts

Y la sorpresa final sus fabulosas termas, mi tiempo para el relax y el cuidado personal en las termas privadas más grandes de la Catalunya romana.

Termas en la Vil.la romana dels Munts

 

Detalle del mármol en las paredes exteriores del Frigidarium

 

 Pavimento del caldarium en las termas de la Vil.la romana dels Munts

Siempre havía una mirada atenta a que todo estuviera en su punto y fuera de mi agrado y me ofrecieron deliciosos manjares en la cena.

 

Detalle de la  pintura de Oceanus Vil.la romana dels Munts

Detalle de la  pintura de Oceanus Vil.la romana dels Munts

Fotos: Pilar Vidal Clavería

 

Abrir ventanas

Altafulla es una localidad de la costa de Tarragona y fue un importante centro comercial en el siglo XVIII, del que quedan varias casas señoriales, una tonalidad naranja envuelve a sus fachadas, ¿Qué se esconde tras sus ventanas?

 

Ilusiones

Desengaños

Amores compartidos

Amores escondidos

Discreción

Prisiones doradas

Secretos

Abre tus ventanas, deja entrar la luz, el viento, respira a fondo, vive.

Fotos: Pilar Vidal Clavería

Cartas a Dios

La doctora Elisabeth Kübler-Ross publicó en 1979 un libro muy especial,  Carta a un niño con cáncer.

Le escribió a Dougy una carta sencilla con los colores del plumier de su hija, Dougy se sintió muy orgulloso de tener un libro escrito e ilustrado especialmente para él, lo compartió con otros niños enfermos como él y les ayudó a comprender preguntas tan importantes cómo ¿Qué es la vida? ...¿Qué es la muerte? ¿Por qué los niños tienen que morir?

En la cartelera de estos días, una película de  Éric-Emmanuel Schmitt  también trata de cartas, en este caso escritas por Oscar, un niño de diez años, ingresado en un hospital infantil al que nadie se atreve a confesar  la realidad de su enfermedad, ni sus padres, ni los médicos.

Éric-Emmanuel Schmitt ha dirigido Oscar et la dame rose, al que han puesto en castellano el título de Cartas a Dios, basado en su relato Oscar y Mamie Rose.

Mamie Rose es una repartidora de pizzas, que conecta con Oscar desde su primer encuentro. Juntos establecen una relación mágica y conmovedora. Mamie Rose le propone a Oscar un juego,  hacer como si cada día que pasa contara por diez años. Empiezan un 20 de diciembre hasta llegar al último día del año. Mamie Rose también le propone a Oscar escribir una carta a Dios cada día, podrá explicarle lo que hace durante la jornada y además pedirle un deseo.

Mamie Rose consigue que Oscar le hable de si mismo que le explique sus penas, sus miedos y sus alegrías.

A lo largo de la película la fortalezay el valor de Oscar aumentan acompañados del colorido y la imaginación de Mamie Rose.